Резюме на съдържанието:
Какво представлява и за какво служи?
Хвощът е диво растение, което расте под формата на храст, с дълги стъбла, които могат да достигнат до 60 см височина.
Неговото научно наименование е Equisetum arvense и расте във влажни райони с умерен климат, поради което често се наблюдава по бреговете на реки или блатисти райони.
Трябва да знаем как да го различаваме от другите в семейството му, вече има подобни сортове, които са токсични и освен това има само хвощът лечебни свойства вече позната от древна Гърция и използвана в традиционната медицина от векове. Тук можете да видите и най-добрите естествени растения за отслабване.
Това е растение, считано от фермерите за плевел, тъй като абсорбира много вода и задържа много хранителни вещества от почвата. Има два вида стъбла, плодородно и безплодно, като последните са тези, които се събират през лятото, защото те са тези, които притежават всички свойства на растението.
Тези стъбла се сушат на сянка, завързват се на снопчета, които след това ще се смилат, оставяйки ги в праха, който познаваме като хвощ и който можем да консумираме в хапчета, запарки или дори ще го намерим в кремове и мехлеми.
Ползи от хвощ
Ползите от хвощ вече бяха използвани в древна Гърция и Рим, където и двамата са направили Китайска традиционна медицина Той също използва хвощ векове по-късно в своята медицинска техника. Гърците са го използвали за заздравяване и заздравяване на рани отворени за многобройните им предимства.
Понастоящем са проведени различни проучвания за научна проверка на ползите, които това растение може да ни осигури, и е направено заключението, че то има множество свойства, от които подчертаваме следното:
От една страна, и затова е бил използван в древна Гърция, той има мощна сила антибактериални Y. противогъбично; тоест действа срещу инфекции от бактерии и някои гъбички.
Той също има сила противовъзпалително което намалява възпалението на тъканите и чувствителността на болката поради успокояващия си ефект.
Освен това високото съдържание на танин го прави добър лечебен агент. Той също така е мощен кръвоспиращ, т.е. помага да се сведе до минимум кървенето и насърчава съсирването на кръвта. За всички тези предимства древните цивилизации са го използвали за заздравяване на отворени рани.
Освен това е мощен регенератор на костите и ставите, спомага за възстановяването на костите поради високото съдържание на силиций, а също така помага за усвояването на калция.
Освен това се занимава с регенерация на меки тъкани, като сухожилия и хрущяли, което го прави особено интересен за спортистите, тъй като осигурява по-голяма еластичност на сухожилията им, предотвратявайки възможни наранявания като навяхвания и мускулни разтежения.
Има свойства антиоксиданти, които се занимават с предотвратяване на клетъчното окисление, предшественикът на стареенето.
Има също хепатопротективна функция, тоест предпазва черния дроб и в традиционната китайска медицина се използва като допълнение при лечението на хепатит.
Той е мощен диуретик което помага да се елиминират задържаните течности и токсини, за да се предотврати отлагането им в пикочните пътища и в кръвта. Поради тази причина се използва като лечение на онези пикочни заболявания, които изискват увеличаване на производството на урина, за да се излекуват, като възпаления и инфекции, като цистит, уреит, артрит или епизоди на подагра (поради висока пикочна киселина). За проблеми с пикочната киселина, ето диетата за отстраняване на този проблем.
Освен че е диуретик, той е пречистващ тъй като пречиства тялото от токсини и предотвратява целулита, така че е чудесна помощ за отслабване.
В естетическото поле се използва за грижа за косата и ноктите. Насърчаване на растежа и на двете и предотвратяване на косопад.
Освен това, за грижата за кожата използва се и заради силата си антиоксидант Y. регенератор благодарение на високото си съдържание на силиций, което осигурява по-голяма еластичност на кожата и придава по-гладък вид на кожата, повредена от времето.
Техен медицински цели Те са много обширни, цистит, тонзилит, възпаления или инфекции като гингивит, също при абсцеси, остеопороза, прекомерно изпотяване, менструални болки, задържане на течности, камъни в бъбреците и др. Както и в естетиката за отслабване, за целулит, загуба на коса, акне, бръчки, стрии, петна по ноктите или чупливи нокти.
Къде мога да я намеря? Как да го консумирам?
Днес е лесно да се намери хвощ, тъй като се предлага на пазара в различни форми, хапчета, инфузии, кремове и мехлеми. Можем да намерим вливания в супермаркетите и дори в големите магазини в раздела за парафармация ще открием хапчета от натурални екстракти от хвощ.
При билкарите или билкарите ще намерим естествения смлян хвощ, за да приготвим сами настойките или баните. Освен това можем да закупим и натурален екстракт за да направим нашите кремове, или можем директно да закупим вече приготвени мехлеми или кремове.
Както казахме по-рано, има различни начини за консумация на хвощ и всичко обикновено зависи от предназначението му.
- Ако е за него отслабване или да заболявания на пикочните пътища или задържане на течности, най-доброто използване е инфузии защото ще осигурим течност на тялото, но също така хапчетата от естествени екстракти могат да ни помогнат. Тук можете да видите най-добрите настойки от лечебни растения.
- Ако е за рани или кожни проблеми препоръчително е да се използва кремове или мехлеми, в случай че коса ние ще използваме шампоан Y. лосиони. За местни приложения можем да направим прахови бани на прах от хвощ и да ги направим Sitz бани, тоест, поставете частта да кисне. (Не е препоръчително при рани, тъй като бихме ги навлажнили и забавили заздравяването им.
Имате ли противопоказания?
Хвощ, консумиран в изобилие може да бъде вреден за здраве, ако го консумираме дълго време. Може да причини треска, главоболие, загуба на апетит, нарушения на сърдечния ритъм или мускулна слабост; наред с други. Следователно трябва да проявяваме изключителна предпазливост и не консумирайте големи количества за повече от 6 седмици последва.
Ако консумираме ежедневна инфузия, това няма да изложи тялото ни на риск, но ако злоупотребяваме с нея, това може да бъде токсично.
Винаги препоръчваме консултирайте се с медицински специалист консумацията му, когато имате предишни заболявания. Но трябва да бъдем особено внимателни в следните случаи:
Болести като хронична бъбречна недостатъчност или сърдечна недостатъчност. Ако страдате киселини в стомаха, гастрит или язви стомаха, както и сърдечно заболяване или ниско кръвно налягане (хипотония) или диабет тип II. Ако имате ниско съдържание на калий, проблеми с алкохола или дефицит на витамин В1.
Консумацията му не е препоръчителна за бременни жени, нито кърмещи жени, нито деца. Също така трябва да бъдете особено внимателни, ако се лекувате с такива лекарство защото може да намали своите ефекти или да произведе промени, като слабителни лекарства, както и противовъзпалителни средства или аспирин или никотинови пластири.