Мислите ли, че вашата диета може да бъде подобрена? Мислите ли, че това, което ядете, ви пречи да се радвате на пълно здраве, благополучие? Да живееш с лошо хранене е като да инжектираш катран във вената, това ще те отрови, докато не станеш черна сянка на това, което трябва да бъдеш. За щастие винаги има време да се прегърне отново пътят на живота.
Храненето добре е да се живее по-дълго и по-добре. Това е еквивалентно на смъртта на млади на 90 години, след 18 месеца наслада от живота, а не на 70 години, след 18 месеца в болницата. Кой от двата пътя ще изберете, зависи от вас, но ако искате, ето портал, който ще ви научи как да се храните и наистина да се грижите за себе си, както заслужавате.
Моята мисия е да ви науча как да се храните, за да живеете:
- По-енергични.
- По-здрави.
- Най-умен.
- По-млад.
- Повече време.
- По-безплатно.
- По-естествено.
Всичко това се постига с адекватно хранене, което, противно на това, което може би си мислите, не изисква консумация на големи суми пари, далеч от това. Винаги има опции. Така че се интересувате да живеете с всички предимства, които ви предлагам, давам ви следните опции.
- Блогът, напълно безплатен.
- Книгата «Познай своя възможен ти», която ви предлага пълно ръководство за това как да започнете да се храните, както трябва, обновявайки се отвътре, докато не станете пример за здраве и енергия.
- Книги от други автори: Мозъкът на Пан, Палеолитното решение или Палеолитната диета.
- Персонализирани коучинг сесии, за по-разширена или конкретна информация, използвайки раздела „Контакт“ в мрежата.
- Магистър по хранене и храна, споменаване в Human Nutrition INTA
- Магистър по хранителни технологии и хранене, Лунд, Швеция 2021
- Здравословни хранителни продукти и добавки - MCY - Marcel Cluny - Verofit - Jenny Lane
- Храните, които трябва да ядете през януари - Хранене
- Какви храни да ядем за борба с депресията Хранене