Кратка история на коучинга и еволюцията
Коучингът е роден в САЩ през 70-те години в областта на елитните спортове, става дума за обучение на спортисти на редица техники, така че те да могат да преодолеят целите си (Sports Coaching). Неговият предшественик беше Тимъти Галуей. Той осъзна, че най-големият враг на един спортист е неговият собствен ум и разработи поредица от книги, които да му помогнат да преодолее блоковете и да постигне по-добри резултати.
От самото начало методът показва изненадващи резултати и спортните училища започват да се създават под лиценза на неговата работа, наречен Inner Game.
Сър Джон Уитмор, ученик на Gallwey, забелязва голямото сходство между спортния и бизнес света и успява успешно да адаптира процедурата към тази среда, което поражда изпълнителен коучинг, може би най-известният по това време.
През последните години Томас Дж. Леонард, който е известен като бащата на съвременния коучинг, разработи тип коучинг, насочен към подобряване на личния живот на хората, наречен Life Coaching или Personal Coaching.
В момента има много училища за коучинг, всяка със свои модели и постулати. Сред най-изявените са онтологичният коучинг, DBM и Tavistock.
Коучингът, като основна аксиома, се основава на наблюдението и субективността на човешкото действие за развитие, от лична и частна гледна точка.
Произход на термина треньор
По този начин терминът kocsi стана немски като kutsche, италиански като cocchio и испански като кола.
Ето как думата „автобус“, получена от „кола“, изпълняваше функцията за превоз на хора от едно място на друго. По някакъв начин коучингът също пренася хората от едно място на друго. Тоест от мястото, където са, където искат да отидат. Единственото разграничение в рамките на тази аналогия е, че треньорът не е този, който извършва пътуването, нито е отговорен за посоката и решенията, които „шофьорът“ (клиент/треньор) взема през целия процес.
Хранителен коучинг
Храната е основен акт в живота на човека. Освен осигуряването на основни хранителни вещества за тялото, той е свързан с множество културни и емоционални фактори.
В консултацията по хранене всеки ден се сблъскваме с повече случаи на наднормено тегло, затлъстяване и хранителни разстройства. Една от задачите на диетолога-диетолог е да обучи пациентите/клиентите за подходящите диетични насоки въз основа на техните нужди.
Засега всичко изглежда просто, пациентът не знае какво да яде и диетологът-диетолог му предоставя диета и редица съвети за подобряване на диетата си. Проблемът възниква, когато пациентът не е в състояние да следва указанията, предписани от специалиста, или го лъже в ревизиите, по такъв начин, че предложените цели никога не се постигат, причинявайки стрес и отчаяние както за пациента, така и за специалиста.
Хранителният коучинг е инструмент за обучение и себепознание чрез диалог, чрез който пациентът може успешно да постигне целите си.
Процесът на коучинг е напълно поверителен и насочен към пациента. Това в крайна сметка е отговорно за постигане или не постигане на очакваните резултати.
Следователно ролята на диетолога-диетолог-треньор ще бъде подобна на ролята на личния треньор, тъй като тя не само ръководи лечението, но и ги води през процеса, мотивирайки ги, разрешавайки съмненията и укрепвайки самочувствието им.
Хранителният коучинг е особено показан за хора с истории за провал в режимите за отслабване, хранителни разстройства (компулсивни ядящи, анорексии, булимии ...) или хора с високо ниво на стрес.
Както всеки учебен процес, той не се случва за една нощ, нито продължава безкрайно. Идеалното е да можете да комбинирате коучинг сесии с хранителни консултации.