В тази статия
- Възможно ли е детето ми да има хранителна алергия?
- Какво се случва в случай на алергична реакция към храна?
- Какви са симптомите на алергична реакция към дадена храна?
- Към какви храни може да е алергично моето бебе?
- Какви са рисковите фактори за бебето да има хранителни алергии?
- Има ли нещо, което мога да направя, за да намаля риска на бебето да има хранителна алергия?
- Как трябва да включвам алергенни храни в диетата на бебето си?
- Кога мога да дам на бебето си продукти, направени с фъстъци?
- Как се диагностицират хранителните алергии при бебета?
- Как се лекуват хранителни алергии при бебета?
- Какво трябва да направя, ако мисля, че бебето ми има алергична реакция към храна?
Възможно ли е детето ми да има хранителна алергия?
Хранителните алергии са доста често срещани при малки деца, но подозрението за хранителна алергия често се оказва нещо друго. Дете с болки в стомаха или диария, след като яде определена храна, например, вероятно не е алергично, то просто е имало храносмилателни проблеми.
Разбирането как действат алергиите може да ви помогне да разпознаете ранните симптоми. Също така е важно да знаете какво да правите, ако детето ви един ден има истинска алергична реакция.
Какво се случва в случай на алергична реакция към храна?
Какви са симптомите на алергична реакция към дадена храна?
Симптомите обикновено се проявяват в рамките на минути до два часа след консумирането на конкретната храна. Ако детето ви има лека реакция, то може да има:
- Сърбящи, сълзящи очи
- Сърбеж в устата, носа и/или ушите
- Уртикария
- Сърбящи червени петна
- Екзема
- Червена кожа около устата и очите
- Кашлица
- Запушен нос или хрема
- Кихане
- Стомашни болки
- Диария
- Гадене и повръщане
- Необичаен вкус в устата
- Възпаление или подуване
- Подуване на лицето (включително устните и езика)
- Хрипове или задух
- Синкава кожа
- Стягане в гърлото или пресипналост
- Замайване или припадък
- Стягане или болка в гърдите
- Слаб пулс
- Чувство на паника
- Разклащане в ръцете, краката, устата или скалпа
- Проблеми с преглъщането, слюнката или внезапното говорене
Повечето деца прерастват хранителни алергии преди 5-годишна възраст, въпреки че някои видове алергии (например към фъстъци или фъстъци и черупчести мекотели) продължават да продължават.
Към какви храни може да е алергично моето бебе?
Въпреки че всяка храна може да причини алергична реакция, храните, които се считат за силно алергенни за малки деца, включват следното:
- Яйца
- Краве мляко
- Фъстъци (фъстъци)
- Ядки (като орехи, бразилски орехи и кестени)
- Пшеница
- Соя (соя)
- Риба (като риба тон, сьомга и треска)
- Морски дарове (като омар, скариди и раци)
Какви са рисковите фактори за бебето да има хранителни алергии?
Бебето е по-вероятно да има хранителни алергии, когато родител или брат или сестра страда от алергии като сенна хрема (алергичен ринит), астма и екзема, или ако някой от родителите или братята или сестрите има алергия. Други рискови фактори включват следното:
- Един от братята е алергичен към фъстъци (фъстъци).
- Бебето има тежка екзема, която се противопоставя на медицински лечения.
- В миналото бебето е имало незабавна алергична реакция към някаква храна.
- Преди това имаше положителни резултати от тест за хранителна алергия.
Има ли нещо, което мога да направя, за да намаля риска на бебето да има хранителна алергия?
Може би да. Установено е, че изчакването, докато бебето навърши 6 месеца, за да предлага силно алергизирани храни, всъщност може, нараства рискът да развиете хранителни алергии. Ето защо много експерти сега препоръчват някои бебета да получават алергенни храни преди тази възраст, за да намалят риска от развитие на алергии.
Американската академия по алергии, астма и имунология (AAAAI) съветва включването на твърди храни в диетата на бебето, включително тези, известни като силно алергични, когато детето е между 4 и 6 месеца. Но бъдете внимателни, за да направите това, първо трябва да се уверите, че те са изпълнени всички следните изисквания:
- Вашето бебе показва признаци, че е готово да започне твърда храна.
- Вашето бебе вече е опитало някои от първите традиционни каши и не е имало алергична реакция.
- Твоето бебе Недей имате по-голям шанс за развитие на алергии (рисковите фактори включват: един от братята и сестрите ви е алергичен към фъстъци; има тежка екзема, която продължава въпреки медицинското лечение; имал е незабавна алергична реакция към храна преди; има предишна диагноза хранителна алергия).
Как трябва да включвам алергенни храни в диетата на бебето си?
Всяко бебе е различно, затова трябва да говорите с лекаря на детето си и да попитате какви храни препоръчва да му предложите първо. Вашият педиатър може да Ви предложи да започнете с пюрирани зеленчуци, плодове, месо или подсилени зърнени храни, тъй като те обикновено не причиняват алергични реакции. Във всеки случай експертите препоръчват да наблюдавате внимателно бебето си, в случай че има някаква реакция, когато го храните с нещо, което не е опитвало преди.
Друго нещо, което можете да направите, е да включвате новите храни в диетата на вашето бебе малко по малко. Въведете по една храна наведнъж и оставете да изминат три до пет дни, преди да включите всяка нова храна. Най-вероятно всички симптоми на алергия ще се проявят в рамките на този период. Също така, предлагайте каша с една съставка, за да можете да знаете на коя храна да приписвате реакцията.
Лекарите препоръчват бебетата да опитат алергенни храни за първи път вкъщи, а не в детска градина или ресторант. И е, че някои храни, като фъстъци, могат да предизвикат реакция още при първото им консумиране. Започнете с малки количества и ако бебето ви няма реакция, постепенно увеличавайте количеството през следващите три до пет дни.
Забележка: Не давайте на бебето мед или краве мляко, преди да навърши една година. Вместо това можете да давате млечни продукти, направени с преработено мляко, като сирене и кисело мляко.
Между другото, може би сте забелязали, че препоръката да започнете с твърда храна между 4 и 6 месеца не съвпада с това, което съветва Американската академия по педиатрия (AAP за нейното съкращение на английски), което е да се храни бебето изключително с гърди мляко до 6-те месеца.
Това е така, защото най-новата информация за превенцията на алергията все още не е включена в насоките на AAP за кърменето. Изследователите казват, че са необходими повече изследвания, за да се разбере как ранното въвеждане на твърда храна би повлияло на кърменето и какви потенциални ползи за здравето би имало.
И какво означава това за вашето бебе? Продължавайте да кърмите възможно най-дълго, дори след като той започне да яде твърда храна. Има доказателства, че кърменето предлага защита срещу алергии за бебета с фамилна анамнеза. И помолете вашия педиатър да ви помогне да създадете конкретен план за хранене на вашето бебе.
Кога мога да дам на бебето си продукти, направени с фъстъци?
В миналото, ако детето ви е имало голяма вероятност да развие алергия към фъстъци, е било препоръчително да не му давате никакъв продукт на основата на тази съставка през първите години от живота, за да намалите този риск. Но по-новите проучвания са преразгледали тази препоръка. Сега Националният институт по алергия и инфекциозни болести съветва следното:
И не давайте на бебето цели фъстъци или хрупкаво фъстъчено масло (то може да се задави). По-добре добавете малко кремообразно фъстъчено масло към храната му или му дайте закуски, които съдържат фъстъчено масло.
Как се диагностицират хранителните алергии при бебета?
Ако смятате, че детето ви може да има хранителна алергия, говорете с педиатър. Може да се нуждаете от кръвни или кожни изследвания.
Те биха могли да направят и друг вид тест, при който лекарят дава на вашето бебе храната, към която се подозира, че е алергична, като същевременно наблюдава всяка възможна реакция по време на медицинската консултация. Това се счита за най-точния начин за диагностициране на хранителна алергия.
Как се лекуват хранителни алергии при бебета?
Ако бебето ви е диагностицирано с хранителна алергия, лечението ще се състои в пълно избягване на въпросната храна. Ще трябва да се уверите, че той не яде храни, към които е алергичен, и ще ви помогне, ако научите всичко, което можете за това, като например кои храни съдържат тази съставка, как да четете етикетите и как да разпознаете ранни симптоми на алергия алергична реакция.
Лекарят на бебето ще ви обясни какво да правите, ако бебето има реакция, въпреки предпазните мерки. Ако реакцията е лека, може да успеете да я лекувате с антихистамини. Ако е тежко, Вашият лекар може да предпише инжекционен епинефрин (лекарство, което предотвратява анафилаксията), който ще трябва да носите със себе си през цялото време.
Уверете се, че всеки, който е отговорен за грижите за вашето бебе (детегледачка, членове на семейството, персонала на детските заведения), е наясно с неговата алергия и знае с какви храни не трябва да го храни. И също така се уверете, че тези, които се грижат за него, знаят точно какво да правят, ако по всяко време той прояви алергична реакция.
Какво трябва да направя, ако мисля, че бебето ми има алергична реакция към храна?
Ако забележите, че бебето Ви има симптоми като обрив, копривна треска, повръщане или диария в рамките на няколко минути или след няколко часа ядене на нова храна, незабавно се обадете на Вашия лекар за съвет. Лекарят ще обясни какво да правите, ако симптомите на бебето внезапно се влошат.
Ако някога забележите, че бебето ви диша трудно или има подуто лице (включително език и устни), незабавно се обадете на 911 (ако живеете в САЩ или Мексико) или на местния номер за спешни случаи.
Посетете нашия форум за твърда храна, за да обсъдите тази тема с други майки и татковци.
- Хранителна алергия
- Храни, които трябва да се избягват с пролетни алергии - Блогът на Naturlíder Блогът на Naturlíder
- Тежки случаи на алергия към растителни храни се увеличават в района на Мурсия
- Храни, които ви помагат при алергии и такива, които трябва да избягвате
- Храни, които влошават симптомите на алергия при деца