Стромболи е много популярно ястие, което се среща в много италиански ресторанти. Тези, които се наслаждават на това ястие, често не разбират конкретния хранителен прием. Има две положителни и отрицателни черти, които трябва да се вземат предвид, когато се разглежда храненето на Stromboli.
Обслужване
Всеки ресторант има различна рецепта и размер на сервиране за своите собствени Stromboli. Това драстично променя хранителната стойност на всеки вид. Размер на порция е приблизително 10 унции.
калории
Калориите в Stromboli, които се сумират след включване на всяка съставка. 10 унции. Сервирането може да включва повече от 800 калории, в зависимост от конкретните използвани съставки.
Грес
Всяка отделна рецепта на Stromboli ще съдържа променливо количество мазнини. Видовете месо и сирене, използвани в ястието, драстично ще променят съдържанието на мазнини. Един Stromboli пеперони има приблизително 44g мазнини на порция.
Натрий
Стромболи може лесно да бъде капан за тези, които се опитват да следят приема на натрий. Смесването на месо, сирене, сос от тестени изделия и хляб може да доведе до високо количество натрий. Някои порции ще имат повече от 100 процента от препоръчания прием на натрий.
Протеин
Месото и сиренето в Stromboli предлагат чудесен източник на протеини. Стромболи пеперони от 10 унции съдържа около 40 g протеин.