Извършете друго търсене
13g. протеин, 5g. на хидрати и 2g. мазнини на 100гр.
Съставки
- 1/2 килограм филе, мариновано в такос
- 1/2 килограма пилешки гърди в такос
- 3 нарязани картофи
- 1 зелен пипер
- 1 пролетен лук
- масло
- оцет
- Сол
Различни начини за приготвяне на рецептата
Калории (на 100гр.)
Количество калории: 85Kcal.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Богат на протеини Богат на витамин D Богат на витамин С
Съотношение на макроелементи
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 13g.
- Въглехидрати: 5g.
- Мазнини: 2 g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Богат на протеини Богат на витамин D Богат на витамин С
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 13g.
- Въглехидрати: 5g.
- Мазнини: 2 g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
Разбивка на всяка съставка в рецептата:
Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:
Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.
Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »
1/2 килограм филе, мариновано в такос | Риба тон, сурова | 500гр. | 110гр. | 0г. | 17g. | 589Kcal. |
1/2 килограма пилешки гърди в такос | Пиле, гърди, с кожа, сурово | 500гр. | 116g. | 0г. | 6g. | 516Kcal. |
3 нарязани картофи | Картофи, сурови | 510гр. | 11g. | 78гр. | 1g. | 364Kcal. |
1 зелен пипер | Пипер | 230гр. | 3g. | 10g. | 1g. | 66Kcal. |
1 пролетен лук | Пресен лук | 150гр. | 2 g. | 8g. | 0г. | 39Kcal. |
масло | Зехтин | 5g. | 0г. | 0г. | 5g. | 45Kcal. |
оцет | Винен оцет | 4g. | 0г. | 0г. | 0г. | 0Kcal. |
Сол | Морска сол | 2 g. | 0г. | 0г. | 0г. | 0Kcal. |
1'9Kg. | 241гр. | 96g. | 30гр. | 1.618Kcal. |
Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.
Мащабирайте рецептата
Мащабни съставки
Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:
Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.
- Хранителна информация за мексикански кюфтета Chipotle - Рецепти
- Хранителна информация за Ají de panza de vaca - Рецепти
- Хранителна информация за домашно панирани и пържени кюфтета - Рецепти
- Хранителна информация за очукани жабешки крака - рецепти
- Хранителна информация за Almojabanas, пандебонос или хляб със сирене или извара - Рецепти