Извършете друго търсене

10g. протеин, 2g. на въглехидрати и 4g. мазнини на 100гр.

  1. Заглавна страница
  2. Рецепта за омлет от треска и зеленици

Съставки

  • 6 яйца
  • 400 г обезсолена треска
  • 2 големи лука
  • 1-2 чесън
  • 1 праз
  • зехтин
  • Сол

Различни начини за приготвяне на рецептата

Омлет от треска - Recetasderechupete.com

. треска с чушки, телешка пържола и, разбира се, омлет от треска. . Тапас и рецепти за предястия; Рецепти за специални поводи;

информация

5 изискани рецепти за треска! | Малки рецепти

Рецепти за треска. . Чудесен начин за тях да ядат риба, като я обличат с рецепти, които обикновено харесват, като омлети. Опитайте и ни кажете!

Омлет от треска. Рецепти за треска | Малки рецепти

Рецептите за треска са звездата на великопостните ястия, пържолите от треска. Този омлет от треска е много лесен и бърз за приготвяне.

Рецепта за омлет от треска - Хогармания - Идеи и .

Омлет от треска, проста и вкусна рецепта, която не може да бъде пропусната в никоя от традиционните. Съставки за рецептата Омлет от треска .

Рецепта за омлет от треска Sidreria - Bruno Oteiza

Бруно Отейза подготвя традиционната рецепта за омлет от атлантическа треска, типична за менюто на сайдер. По този повод, освен треска, добавете бигарос и лют червен пипер .

Рецепти Frittata или TORTILLA в Pinterest | Тортили .

Разгледайте таблото на Джин Ди „Frittata или TORTILLA Recipes“ в Pinterest,. Омлет от треска и зеленици. 1 Рецепта за омлет от треска от сайдер .

Рецепти от Финука: Караколилос - Зеленки

Рецептите на Finuca от Finuca Casado са под лиценз Creative Commons Attribution-NonCommercial. Картофен омлет и гъби. . Чард и треска.-

Омлет от треска. Великденска рецепта

Рецепти за яйца и омлет; Тортили; . Супа от треска и морски дарове. Рецепта за ирландска лъжица; Маркирани кенели върху сметана .

Омлет от треска - TELECINCO - телевизия по заявка .

Добавете лука и сместа от треска,. Поставете тигана на огъня и прегънете тортилата. . "Robin Food Recipes" идва във вашата кухня, книга .

Омлет от картофи и треска - Рецепта за готвене

Как се прави омлет от картофи и треска. . Оставяме го да се свие на вкус от едната и от другата страна и това е всичко. Добър апетит! Рецепта, изпратена от Глория Велес. За печат.

Готвене с Пако: Баски омлет от треска

Днешната рецепта е вкусен баскски омлет от треска, много богат и сочен. с това, което харесвам треска. Благодаря ви много за рецептата и силна .

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 85Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на протеини Високо съдържание на холестерол Богат на витамин А

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 10g.
  • Въглехидрати: 2 g.
  • Мазнини: 4g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на протеини Високо съдържание на холестерол Богат на витамин А

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 10g.
  • Въглехидрати: 2 g.
  • Мазнини: 4g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.hogarutil.com с нашите бази данни за съставки и количества, открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
6 яйца Прясно пилешко яйце 360гр. 45гр. 0г. 40гр. 540Kcal.
400 г обезсолена треска Треска, сурова 400гр. 73g. 0г. 4g. 327Kcal.
2 големи лука Пресен лук 300гр. 3g. 16g. 0г. 77Kcal.
1-2 чесън Чесън 5g. 0г. 1g. 0г. 6Kcal.
1 праз Праз 132g. 3g. 4g. 0г. 30Kcal.
зехтин Зехтин 5g. 0г. 0г. 5g. 45Kcal.
Сол Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1'2Kg. 124гр. 21g. 49g. 1025Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.