Извършете друго търсене
7г. протеин, 13g. на хидрати и 10гр. мазнини на 100гр.
Съставки
- 1 кг самонадигащо се брашно .
- 3/4 чаша масло .
- 1/2 л топла вода.
- 1 супена лъжица (ниво) сол .
- 1 кг телешко месо, смляно .
- 3 средни лука.
- Сокът от 3 лимона .
- Сол на вкус.
- 1 чаена лъжичка черен пипер.
- 1 чаена лъжичка бял пипер.
- 1/2 чаена лъжичка кимион .
- 1 щипка канела .
- 1 супена лъжица мек зехтин.
- Важно: всички посочени подправки (черен пипер, бял пипер, кимион и канела) могат да бъдат заменени с бахар (приблизително 2 чаени лъжички)
Различни начини за приготвяне на рецептата
Sfijas, арабски емпанадас Рецепта от Габриела Диес - Cookpad
Приказна рецепта за сфиас, арабски банички. Емпанади, които имат кайма с много особен вкус, този на бахар плюс лимонов сок.
Арабски емпанади - Рецепти - Аржентински готвачи
Арабски пайове ИЗОБРАЖЕНИЕ; ВИДЕО; ВИДЕО 2. (fatay, sfija) добавете още малко пълнеж, заредени 3 супени лъжици,. Empanadas и пърженето е отлично .
Fatay или Sfijas (арабски банички) | Viagourmet.com
Съставки 25 гр. Мая. 5 гр захар. 1 кг брашно 0000. 30 гр фина сол. 100 куб.см слънчогледово олио. 500 куб.см вода. 1 кг кайма. 1/2 чаша лимонов сок
Домашни рецепти - Как да си направим арабски банички (sfijas или .
Днес Фернандо се насърчава да направи теста и приготвя няколко вкусни отворени и триъгълни арабски емпанади. Вижте целия процес, от покупки в .
Сфияс, Фатай, арабски емпанади (JassChefRock) - Таринга!
Здравейте скъпи! Идвам да ви занимавам отново с моите рецепти ^^ Този път той го накара да изчака малко, хиляда извинения. Оказва се, че съм имал костюмирано парти в къщата си .
Сфиджас - арабски емпанади - Таринга! - Колективна интелигентност
Март някои Сфии па ло мързели За 3 дузини: 1 кг. месо 2 нормален размер лук 2 нормален размер домати ТВЪРДО. Важно е те да са твърди, така че когато се нарязват .
SFIJAS: АРАБСКИ ЕМПАНАДИ | Facebook
* Арабски банички или сфии * Тестото на арабските банички или сфии е домашно, пълнежът се приготвя с кайма говеждо и лук, лимонов сок и разбира се .
Сфияс (арабски Empanadas) - paginasarabes
В Majdal Anjar, може би в страната на Родригес Саа, те са по-арабски, отколкото там, не мислите ли? Остава ни едно съмнение, дали въпросът е бил саркастичен .
Лесно сфиас (арабски банички) Рецепта на Мириан .
Приказна рецепта за Easy Sfijas (арабски банички). Типичните арабски емпанади от кайма и лук, облечени с лимон и подправки. Имайте форма .
Рецепта за сфиас или арабска емпанада - идеална за .
Sfijas или арабска рецепта Empanadas - идеална за Световното първенство Мери Ан Алън. . Тези арабски корекции са много лесни за правене.
SFIXES
SFIJAS (АРАБСКИ ЕМПАНАДИ) Съставки 1 кг смляно месо 3 лук 5 лимона 3 или 4 домати риган, кимион, черен пипер и червен пипер ----- За тестото
Калории (на 100гр.)
Количество калории: 171Kcal.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Съотношение на макроелементи
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 7г.
- Въглехидрати: 13g.
- Мазнини: 10g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 7г.
- Въглехидрати: 13g.
- Мазнини: 10g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
Разбивка на всяка съставка в рецептата:
Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:
Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.
Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »
1 кг самонадигащо се брашно . | Кралски | 1000гр. | 0г. | 400гр. | 0г. | 1 600Kcal. |
3/4 чаша масло . | Зехтин | 150гр. | 0г. | 0г. | 150гр. | 1,349Kcal. |
1/2 л топла вода. | Мрежова вода | 500гр. | 0г. | 0г. | 0г. | 0Kcal. |
1 супена лъжица (ниво) сол . | Морска сол | 6g. | 0г. | 0г. | 0г. | 0Kcal. |
1 кг телешко месо, смляно . | Кайма | 1000гр. | 220гр. | 0г. | 162g. | 2.338Kcal. |
3 средни лука. | Лук | 520гр. | 6g. | 28g. | 0г. | 134Kcal. |
Сокът от 3 лимона . | Ягода | 51гр. | 0г. | 4g. | 0г. | 18Kcal. |
Сол на вкус. | Морска сол | 2 g. | 0г. | 0г. | 0г. | 0Kcal. |
1 чаена лъжичка черен пипер. | Черен пипер | 4g. | 0г. | 2 g. | 0г. | 9Kcal. |
1 чаена лъжичка бял пипер. | Черен пипер | 4g. | 0г. | 2 g. | 0г. | 9Kcal. |
1/2 чаена лъжичка кимион . | Кимион | 2 g. | 0г. | 1g. | 0г. | 8Kcal. |
1 щипка канела . | Канела на прах | 2 g. | 0г. | 0г. | 0г. | 1Kcal. |
1 супена лъжица мек зехтин. | Зехтин | 8g. | 0г. | 0г. | 8g. | 72Kcal. |
Важно: всички посочени подправки (черен пипер, бял пипер, кимион и канела) могат да бъдат заменени с бахар (приблизително 2 чаени лъжички) | Черен пипер | 8g. | 1g. | 3g. | 0г. | 18Kcal. |
3'3 кг. | 228g. | 438g. | 321g. | 5.556Kcal. |
Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.
Мащабирайте рецептата
Мащабни съставки
Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:
Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.
- Хранителна информация за кюфтета от свинско месо в сос - Рецепти
- Хранителна информация на Агуачиле със скариди - Рецепти
- Хранителна информация на Arepitas de Corn de PR - Рецепти
- Хранителна информация за Archuchas или пълнени яхнии краставици - Рецепти
- Хранителна информация за Amarillo a la Monsignor - Рецепти