Извършете друго търсене

7г. протеин, 13g. на хидрати и 10гр. мазнини на 100гр.

Съставки

  • 1 кг самонадигащо се брашно .
  • 3/4 чаша масло .
  • 1/2 л топла вода.
  • 1 супена лъжица (ниво) сол .
  • 1 кг телешко месо, смляно .
  • 3 средни лука.
  • Сокът от 3 лимона .
  • Сол на вкус.
  • 1 чаена лъжичка черен пипер.
  • 1 чаена лъжичка бял пипер.
  • 1/2 чаена лъжичка кимион .
  • 1 щипка канела .
  • 1 супена лъжица мек зехтин.
  • Важно: всички посочени подправки (черен пипер, бял пипер, кимион и канела) могат да бъдат заменени с бахар (приблизително 2 чаени лъжички)

Различни начини за приготвяне на рецептата

Sfijas, арабски емпанадас Рецепта от Габриела Диес - Cookpad

Приказна рецепта за сфиас, арабски банички. Емпанади, които имат кайма с много особен вкус, този на бахар плюс лимонов сок.

информация

Арабски емпанади - Рецепти - Аржентински готвачи

Арабски пайове ИЗОБРАЖЕНИЕ; ВИДЕО; ВИДЕО 2. (fatay, sfija) добавете още малко пълнеж, заредени 3 супени лъжици,. Empanadas и пърженето е отлично .

Fatay или Sfijas (арабски банички) | Viagourmet.com

Съставки 25 гр. Мая. 5 гр захар. 1 кг брашно 0000. 30 гр фина сол. 100 куб.см слънчогледово олио. 500 куб.см вода. 1 кг кайма. 1/2 чаша лимонов сок

Домашни рецепти - Как да си направим арабски банички (sfijas или .

Днес Фернандо се насърчава да направи теста и приготвя няколко вкусни отворени и триъгълни арабски емпанади. Вижте целия процес, от покупки в .

Сфияс, Фатай, арабски емпанади (JassChefRock) - Таринга!

Здравейте скъпи! Идвам да ви занимавам отново с моите рецепти ^^ Този път той го накара да изчака малко, хиляда извинения. Оказва се, че съм имал костюмирано парти в къщата си .

Сфиджас - арабски емпанади - Таринга! - Колективна интелигентност

Март някои Сфии па ло мързели За 3 дузини: 1 кг. месо 2 нормален размер лук 2 нормален размер домати ТВЪРДО. Важно е те да са твърди, така че когато се нарязват .

SFIJAS: АРАБСКИ ЕМПАНАДИ | Facebook

* Арабски банички или сфии * Тестото на арабските банички или сфии е домашно, пълнежът се приготвя с кайма говеждо и лук, лимонов сок и разбира се .

Сфияс (арабски Empanadas) - paginasarabes

В Majdal Anjar, може би в страната на Родригес Саа, те са по-арабски, отколкото там, не мислите ли? Остава ни едно съмнение, дали въпросът е бил саркастичен .

Лесно сфиас (арабски банички) Рецепта на Мириан .

Приказна рецепта за Easy Sfijas (арабски банички). Типичните арабски емпанади от кайма и лук, облечени с лимон и подправки. Имайте форма .

Рецепта за сфиас или арабска емпанада - идеална за .

Sfijas или арабска рецепта Empanadas - идеална за Световното първенство Мери Ан Алън. . Тези арабски корекции са много лесни за правене.

SFIXES

SFIJAS (АРАБСКИ ЕМПАНАДИ) Съставки 1 кг смляно месо 3 лук 5 лимона 3 или 4 домати риган, кимион, черен пипер и червен пипер ----- За тестото

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 171Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 7г.
  • Въглехидрати: 13g.
  • Мазнини: 10g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 7г.
  • Въглехидрати: 13g.
  • Мазнини: 10g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
1 кг самонадигащо се брашно . Кралски 1000гр. 0г. 400гр. 0г. 1 600Kcal.
3/4 чаша масло . Зехтин 150гр. 0г. 0г. 150гр. 1,349Kcal.
1/2 л топла вода. Мрежова вода 500гр. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1 супена лъжица (ниво) сол . Морска сол 6g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1 кг телешко месо, смляно . Кайма 1000гр. 220гр. 0г. 162g. 2.338Kcal.
3 средни лука. Лук 520гр. 6g. 28g. 0г. 134Kcal.
Сокът от 3 лимона . Ягода 51гр. 0г. 4g. 0г. 18Kcal.
Сол на вкус. Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1 чаена лъжичка черен пипер. Черен пипер 4g. 0г. 2 g. 0г. 9Kcal.
1 чаена лъжичка бял пипер. Черен пипер 4g. 0г. 2 g. 0г. 9Kcal.
1/2 чаена лъжичка кимион . Кимион 2 g. 0г. 1g. 0г. 8Kcal.
1 щипка канела . Канела на прах 2 g. 0г. 0г. 0г. 1Kcal.
1 супена лъжица мек зехтин. Зехтин 8g. 0г. 0г. 8g. 72Kcal.
Важно: всички посочени подправки (черен пипер, бял пипер, кимион и канела) могат да бъдат заменени с бахар (приблизително 2 чаени лъжички) Черен пипер 8g. 1g. 3g. 0г. 18Kcal.
3'3 кг. 228g. 438g. 321g. 5.556Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.