Супа, домат, консервирана, кондензирана
100 грама доматена супа съдържат 15,2 грама въглехидрати, 1,1 грама фибри, 1,46 грама протеин, 377 милиграма натрий и 80,79 грама вода
Доматената супа съдържа 0 милиграма холестерол и 0,44 грама мазнини.
100 грама доматена супа съдържат 66 калории, което представлява 3% от общите ви дневни нужди.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (392 mg), Витамин К (3,2 µg) или Витамин С (12,9 mg).
Хранителни вещества
100 грама доматена супа съдържат 5% от общите ви дневни нужди: 15,2 грама въглехидрати.
100 грама доматена супа съдържат 8,23 грама захари.
100 грама доматена супа съдържат 25% от общите ви дневни нужди: 377 милиграма натрий.
100 грама доматена супа съдържат 80,79 грама вода, 80% от общото тегло.
100 грама доматена супа съдържат 2% от общите ви дневни нужди: 1,46 грама протеин.
Препоръчани витамини
Вашето тяло се нуждае от витамини в достатъчен прием, за да функционира правилно. Колко витамини обаче мога да намеря в тази храна? Открийте тук количествата, присъстващи във всеки от изброените витамини и полезна информация за тях.
Основните витамини, присъстващи в доматената супа, са: витамин А (392 mg), витамин К (3,2 µg) и витамин С (12,9 mg).
Препоръчани минерали
Минералите са неорганични вещества, необходими в малки количества от организма за редица различни функции. Вашето тяло се нуждае от големи количества някои минерали, като калций, за да расте и да бъде здраво. Други минерали като мед или йод са известни като микроелементи, защото ежедневно се нуждаете само от малки количества.
Калий (562 mg), натрий (377 mg) и фосфор (31 mg) са някои от минералите, присъстващи в доматената супа.