Бира, нормално, всички
100 грама бира съдържат 43 калории, което представлява 2% от общите ви дневни нужди.
Бирата съдържа 0 милиграма холестерол и 0,00 грама мазнини.
100 грама бира съдържа 3,6 грама въглехидрати, без фибри, без протеини, 4 милиграма натрий и 91,96 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-9 (6 mg).
Хранителни вещества
Средностатистическият възрастен се нуждае от 300 грама въглехидрати на ден. 100 грама бира имат 3,6 грама въглехидрати, 1% от това, от което се нуждаете на ден.
Бирата няма захар
Бирата не съдържа фибри
Средностатистическият възрастен се нуждае от 2400 mg натрий на ден. 100 грама бира съдържат 4 mg сол, което представлява 0% от общата дневна нужда.
100 грама бира съдържат 91,96 грама вода, 91% от общото тегло.
Бирата не съдържа протеини
Препоръчани витамини
Не забравяйте, че витамините са здравословни вещества, от които тялото ви се нуждае за правилно развитие и функционалност. Този раздел ще ви помогне да вземете информирани решения за най-добрите източници на витамини.