Тялото е огледало на нашите емоции; на това кои сме и как сме, на нашето жизнено състояние, на нашето ниво на вътрешна настройка. Рядко съм срещал хора с тотална връзка и баланс с тялото си и тялото често се използва като платно, където са изписани нашите страдания, страхове, несигурност, празнота, вярвания и т.н. Мисля, че достигането отношенията на познание, приемане, любов и грижа за себе си вървят ръка за ръка с това как го правим с тялото си. Човек, който очевидно има психически баланс и след това уврежда тялото си, е от малка полза за мен, нито ако човек, обсебен от грижите за тялото си, го прави, за да запълни празнините и несигурността.
Следователно, аз не вярвам в двойствеността тяло-ум, защото считам, че първата отразява определено състояние на тялото, че и двете се хранят един в друг и че човекът е система, в която всичко е свързано и е показано по един или друг начин . Всъщност, когато в нашето тяло се появят дисфункции, все по-често се показва, че те са свързани с емоционално-психическите.
По отношение на хранителните разстройства се комбинират социокултурни, биологични, междуличностни и психологически фактори. Те са нарушения, които всъщност са симптоми на много по-дълбоки психологически проблеми (депресия, състояния на тревожност, психоза, обсесивни разстройства, липса на самочувствие .), така че би било погрешно да се мисли, че човек, страдащ от анорексия, се дължи само на желанието да бъде слаб; би било да го опростим и да останем в повърхностна и фалшива равнина. За да се изправите срещу него, трябва да надхвърлите физическия и медицинския проблем. Психологичната терапия е абсолютно необходима за справяне с връзката на факторите, които може да са предизвикали разстройството от социокултурната, биологичната, психологическата и междуличностната.
За да направим проста схема на тези нарушения, можем да кажем, че те са тези, чрез които настъпва контрол на храната или липса на контрол. Тогава става въпрос за запълване или запълване на кухини, страхове, несигурност, болка, придобиване на привидна сигурност, спокойствие и жизненоважен контрол в определен аспект от живота ви: тялото.
Хората, които страдат от анорексия или булимия, се фокусират върху контрола върху тялото си като начин за постигане на сигурност и усещане за доминиращи ситуации. Както един пациент ми каза един ден „Тялото ми е малкото, което мога да контролирам в живота си“. Така че в лицето на хаоса и страха, които изпитва към заобикалящата го среда, той е развил анорексични симптоми като форма на затвърдете стойността си и чувството си за контрол под вярата, че слабостта е синоним на красота.
Въпреки че в други статии ще се съсредоточа върху всяко от тези разстройства, ще дам мах с най-важното:
- Анорексия нервна: Вие сте ограничени и лишени от храна, спортувате непрекъснато, приемате лекарства за отслабване и понякога може да доведе до повръщане. Мазнините и храната се отхвърлят. Тя може да бъде глобална (страда от болестта) или да проявява определени анорексични симптоми. Мисълта за храната и нейното отхвърляне заемат почти натрапчиво място.
- Нервна булимия: Те опияняват храната и очистващото поведение (повръщане, лаксативи ...). Съществува модел на поведение, който се основава на преяждане-повръщане-преяждане. Много мислите за храната; почти понякога по начин, който може да бъде оприличен на зависимост.
В предишните две има объркване на телесните усещания и определен стил на мислене, основаващ се на поредица от фалшиви убеждения и задължения "Аз винаги трябва да бъда съвършен, не мога да се проваля, трябва да угаждам на всички ...", има и а емоционална разединеност, където собствените нужди и желания са неизвестни, и често изкривяване на телесния образ.
- Хранително разстройство, неуточнено; когато има патологични белези на анорексия или булимия, но не всички. Може да е защото е частичен синдром или защото е ранен стадий на разстройството.
-Разстройство от преяждане; Храната се поглъща компулсивно, но няма повръщане. Има голямо недоволство от изображението на тялото, но няма изкривяване от него. Използва се като начин за постигане на спокойствие и дори за „запълване“ на емоционални празноти. Често наднормено тегло.
Не обичам да обобщавам, защото вярвам, че всеки човек изисква да анализира ситуацията си лично. Ето защо считам, че фокусирането основно върху симптомите (ядене, не ядене, преяждане, повръщане, възстановяване на теглото) е неподходящ подход и остава повърхностен, като не успява наистина да се справи с проблема, който съществува. Психологичната терапия може или не може да бъде подкрепена от медицински и фармакологичен подход, но последната НИКОГА не може да замести първата, въпреки че в най-сериозните случаи той придобива по-голямо значение предвид спешността и риска
Следователно психологическата подкрепа е от ключово значение, а семейният подход също така, че храната и тялото да не станат център на живота на семейството. Всеки ще трябва да се научи да се отнася по различен начин както към другите, така и към себе си.
Затова имайте предвид това тялото е платното, върху което рисуват моите убеждения, очаквания, емоции и страхове.