Начало ▸ Хранителни разстройства

разстройства

Какво представляват хранителните разстройства?

The Хранителни разстройства Те са психологически разстройства, които се характеризират с променено поведение при прием на храна, което обикновено се свързва с мании за телесен образ или тегло. Те са склонни да бъдат разстройства с многофакторен произход, възникнали от комбинацията от биологични, психологически, семейни и социокултурни аспекти. Хранителните разстройства са един от психологическите проблеми, при които физическото здраве е най-ангажирано, така че последиците могат да бъдат много отрицателни, дори и с фатални резултати. Най-известните хранителни разстройства са анорексия (или анорексия нервоза) и булимията (или булимия нервоза)

Друго от хранителните разстройства е разстройство на преяждане.

Във връзка с нарушенията, свързани с храненето или прекомерните физически упражнения, те са все по-актуални орторексия или мания за здравословна храна, и вигорексия или мания за прекалено мускулесто тяло.

Както добре безпокойство за ядене, когато се появи до известна степен, това е част от тази група проблеми, свързани с хранителното поведение.

Хранителните разстройства са сложни и сериозни. В тях се намесват различни фактори, които засягат човека по глобален начин и много интензивно. В Испания те засягат почти 5% от подрастващото население. Хората, които страдат от тях, често изпитват големи трудности сами да идентифицират разстройството. От друга страна, изображението, което се предава чрез медиите, засилва много изключителни стереотипи за красота, които генерират твърде високи очаквания за нашите тела.

Във всеки случай трябва да кажем това хранителните разстройства имат решение, Чрез намесата на специализиран медицински и психологически екип е възможно да се възстанови правилния баланс: „Храненето добре е смилане на емоциите“. В момента напредъкът в клиничната психология в психологичните лечения с доказана научна валидност показва висока ефективност при този тип разстройства.

Какво е анорексия?

The Анорексия Характеризира се с отказ от поддържане на нормално тегло, с интензивен страх от напълняване и с промяна във възприемането на формата или размера на тялото.

Обичайното поведение не е ядене или много ограничаваща диета с много „забранени“ храни. В много случаи той е придружен и от очистителни действия - повръщане или използване на лаксативи - и прекомерно упражнение с цел отслабване.

Този тип проблеми понякога водят до булимично поведение.

Какво е булимия?

The Булимия се състои от преяждане, обикновено последвано от очистително поведение - повръщане или използване на лаксативи - и/или прекомерно физическо натоварване.

Преяждането е, когато се консумира голямо количество храна, много повече от това, което повечето хора биха яли. Има чувство на липса на контрол върху погълнатото и след тези епизоди се появяват чувства на вина. Една от разликите между разстройството на преяждането и булимията е, че възникват компенсаторни поведения (повръщане, злоупотреба с лаксативи, гладуване, прекомерно физическо натоварване ...).

Какви ПРЕДИСТИ да страдат от булимия?
Какво предизвиква симптомите на булимия?
Как се проявяват симптомите на булимия?
Какво СЪХРАНЯВА симптомите на булимия?

Защо изпитвам безпокойство относно храненето?

Много хора се хранят неправилно: закусват между храненията, ядат твърде много или грешна храна, преяждат или ядат по-малко.

Някои психологически причини за безпокойство за ядене
  • Хора, които преживяват трудни времена и се чувстват тъжни, притеснени, съкрушени и т.н. и когато яде за момент, намалява негативните емоции, защото те са разсеяни и защото е естествено подсилване или удоволствие.
  • Хора с трудности при разграничаването на тревожност, стрес и други негативни емоции, с глад.
  • Хората, които се чувстват зле физически, страхуват се да напълнеят или искат да отслабнат и като искат да контролират храната си, в крайна сметка са "извън контрол".
Последици от безпокойството да се яде

Това се превръща в навик и може да доведе до наднормено тегло, затлъстяване и загуба на контрол, което води до чувство за вина или притеснение и заедно с това до диета или спиране на храненето и по този начин проблемът остава или причинява други големи проблеми.

Един от тези проблеми е разстройството на преяждане, което се състои в поглъщането за период от около два часа на количество храна, което е по-голямо от това, което друг човек би приел при подобни обстоятелства и което е свързано с чувството, че не може да спре да яде. При тези запои ядете много по-бързо от нормалното, чувствате се неприятно сити и ядете много дори без глад.


Статия «Тревожността при хранене: преяждане» | Изтеглете статията в pdf