ИНТЕРВЮ В ЮЛИЯ EN LA ONDA

актуални

Хулио Басулто, диетолог: "Успяваме да принудим населението да ожаднее"

Нашият главен диетолог Хулио Басулто ни посещава, за да говорим не за това, което ядем, а за това, което пием, защото изглежда, че и ние не го правим съвсем добре. Половината от възрастните надвишават препоръчителното дневно количество захар само с течностите, които пием. Тогава дебелееме и не знаем защо.

ИНТЕРВЮ С ХРАНИТЕЛЯ В ДЖУЛИЯ ЕН ЛА ОНДА

Лошо ли е да ядем плодове през нощта? Развенчаваме митовете за храна през лятото

Хулио Басулто говори в Джулия на вълната за великите летни митове. „Основно има четири: пийте преди да ожаднеете, пъпеш или плод през нощта,„ бикини операция “само за летни или прищявни диети“. Диетологът развенчава тези митове и отговаря на слушателите.

Повечето хранителни отравяния се случват в дома

Десет хранителни грешки, които водят до отравяне

Говорим с диетолога Хулио Басулто в Julia en la Onda. Повечето хранителни отравяния се случват през лятото и в нашия дом. Басулто ни прави декалог на най-честите грешки, които могат да доведат до опиянение.

В ЮЛИЯ НА ВЪЛНАТА

Хулио Басулто: „Витамин D се различава от останалите по това, че го синтезираме през кожата“

В Julia en la onda, в El Especialista, разговаряхме с Хулио Басулто, говорихме за витамин D, който според него се различава от останалите по това, че ще го погълнем през кожата. Освен това, като общ съвет, си струва да правите 12 000 стъпки на ден, нещо, което „не е сложно да се направи и което би помогнало да се сложи край на заседналия начин на живот“.

В ЮЛИЯ НА ВЪЛНАТА

Хулио Басулто: "Трябва да дъвчете плодове, не го пийте; детокс шейковете са безполезни"

В Julia en la onda, в El Especialista, разговаряхме с Хулио Басулто, който ни разказва за някои ключове за храненето и диетологията. Той говори за капсули от черен дроб на треска за болки в мускулите, използването на фурми за сладкиши и дали зърнените храни за закуска са здравословни.

ЛЕС ИСТОРИИ НА ЖИВОТА

La Brúixola 07.07.2019

Avui hem обясни, че е стигнал до Барселона първата отвратителна супер котка d'Espanya и за això hem попита хората, които го придружават, дали са отрепки от нещо. Хулио Басулто, гуру на здравословна храна, който да ни говори за хранене, ако имаме рак, дойде да бъде с нас. Интервюирах Алберт Олива, говорител на Mossos d'Esquadra, за всеки баланс на полицейската операция от 2014 г. срещу фалшиви газови инспектори.

BERENAR DE LA BRÚIXOLA

Няма mengis millor, deixa de menjar pitjor

Гуруто на здравословна храна Хулио Басулто дойде да ни сервира здравословен патладжан. Те предлагат сурово угояване entrepà, nosaltres no ho I doure veure. Но казах, че това е molt sa. Ens има възможност да представи seu darrer llibre за рака и храната и да ни предупреди за опасностите на всички, които са погълнати и че не е възможно.

Джулия на вълната

Хулио Басулто, диетолог: "В Испания приемаме повече калории чрез алкохол, отколкото бобови растения"

Диетологът Хулио Басулто току-що публикува най-новата си книга „Диета и рак: Какво може и какво не може да направи вашата диета“, където ясно посочва, че „никоя диета не лекува рак“. Той обаче коментира, че „диетата и добрият начин на живот намаляват риска от страдание от нея“ и препоръчва да се ядат максимум 300 грама червено месо на седмица. Предупреждава и за някои прищявки като приемането на семена от чиа: „тъй като не сме крава, тя напуска червата по същия начин, по който навлиза“ .