Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.

  • Общ преглед
  • Инструкции за последваща грижа
  • Амбулаторна помощ
  • Грижа за освобождаване от отговорност
  • Стационарни грижи
  • En español

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ:

Какво е тендонит на ротаторния маншет?

Тендинит на ротаторния маншет е възпаление на сухожилията в раменната става. Сухожилията са въжета от здрава тъкан, които свързват мускулите с костите. Ротаторният маншет е изграден от група мускули и сухожилия, които държат раменната става на място.

ръководството

Какво причинява тендинит на ротаторния маншет?

Сухожилието може да се хване за костта на ръката при повдигане на ръката. Хвърлянето или повдигането на тежки неща може да доведе до претоварване или нараняване. Това може да се случи, ако играете спорт като бейзбол или тенис. Маншетът на ротатора също може да бъде повреден в резултат на падане или друго нараняване на рамото. По сухожилията могат да се образуват калциеви отлагания. Това причинява възпаление и подуване.

Какви са признаците и симптомите на тендинит на ротаторния маншет?

  • Болка и подуване в рамото, особено при повдигане на ръката над главата.
  • Затруднено движение на ръката ви
  • Слабост или скованост в рамото или ръката
  • Болка, която се влошава след сън на засегнатото рамо
  • Болка дори когато си почивате

Как се диагностицира тендинит на ротаторния маншет?

Вашият лекар може да движи ръката ви в различни посоки и да я повдигне над главата ви, за да провери рамото ви. Уведомете Вашия лекар, ако и кога сте имали нараняване на рамото. Рентгенова снимка, ултразвук или ЯМР могат да се използват за търсене на проблеми или наранявания на сухожилията. Може да ви бъде дадена контрастна течност, за да помогнете на изображенията да се показват по-добре. Уведомете Вашия лекар, ако някога сте имали алергична реакция към контрастна течност. Не влизайте в ядрено-магнитен резонанс с метални предмети. Металът може да причини сериозни наранявания. Уведомете Вашия лекар, ако имате метали в или върху тялото.

Как се лекува тендинит на ротаторния маншет?

  • Лекарствата като стероиди или НСПВС могат да се използват за намаляване на отока. Това може да помогне за намаляване на болката. Стероидите могат да се инжектират в зоната на ротаторния маншет. НСПВС могат да се получат без рецепта. Консултирайте се с Вашия лекар кое лекарство е подходящо за Вас. Попитайте колко да вземете и кога. Вземете ги според указанията. Когато не се приемат според указанията, нестероидните противовъзпалителни лекарства могат да причинят стомашно кървене или бъбречни проблеми.
  • Хирургия Може да е необходимо, ако болката и сковаността в рамото ви не изчезнат. Може също да се оперирате, ако болката се влоши или е толкова лоша, че да повлияе на ежедневните ви дейности. По време на операцията Вашият лекар може да премахне костни шпори и възпалена тъкан около рамото Ви.
  • Физиотерапия може да помогне за подобряване на движението и силата, като същевременно намалява болката. Физиотерапевтът ще ви научи на безопасни упражнения. Тези упражнения могат да ви помогнат да върнете рамото си към нормалното и да укрепите ротаторния си маншет. Може да се научите да модифицирате начина, по който извършвате ежедневните си дейности, за да помогнете за намаляване на стреса върху раменните ви сухожилия.

Как мога да се грижа за тендинита на ротаторния маншет у дома?

  • Почивайте според указанията. Ограничете активността в засегнатото рамо, за да намалите натиска върху сухожилието. Това може да помогне за предотвратяване на допълнителни щети, облекчаване на болката и излекуване.
  • Нанесете лед в областта на раменете. Ледът помага за намаляване на възпалението и болката. Ледът също може да помогне за предотвратяване на увреждане на тъканите. Използвайте пакет с лед или сложете натрошен лед в найлонова торбичка. Увийте леда с кърпа и го поставете на рамото си за 15 до 20 минути на всеки час или според указанията.
  • Дръжте рамото си в правилната позиция, за да заздравее по-бързо. За да постигнете това, можете да вдигнете височината на раменете на седалката, когато работите, шофирате и седите. Опитайте се да не спите отстрани на раненото рамо. Ако сте жена, носете спортен сутиен, така че презрамките да са по-близо до врата. Това може да премахне натиска върху засегнатото рамо.

Кога трябва да се обадя на моя лекар или ортопед?

  • Имате внезапно задух или болка в гърдите.
  • Губите чувство, усещате изтръпване или част от ръката ви става студена, синя или бледа.
  • Имате болка и подуване в рамото си, дори след приемане на лекарства за болка.
  • Имате сърбеж, подуване или обрив по кожата.
  • Вашите симптоми не се подобряват или се влошават.
  • Имате въпроси или притеснения относно вашето състояние или грижи.

СПОРАЗУМЕНИЯ ЗА ВАШАТА ГРИЖА:

Още информация

Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че информацията, показана на тази страница, се отнася за вашите лични обстоятелства.