Ако последвахте предизвикателството, пред което се поставих отслабнете с 5 кг за месец с помощта на колана за изгаряне на мазнини и следвайки добри хранителни навици,
Ще си спомните, че през тези епизоди виждахме какви са процедурите, които можете да следвате, за да отслабнете.
индекс на съдържанието
Навици за здравословно отслабване
В тези статии той коментира ходенето, правилното хранене, електростимулацията и също видяхме нещо вливания за отслабване. По-точно такъв, който правя сутрин и това Джинджифил, мед, канела и куркума.
Е, днес ви казвам повече за тази мощна инфузия, която ще ви помогне при отслабване.
Инфузия за отслабване. Това ще ви помогне да отслабнете
Око, Настоявам за това, да ви помогна означава да ви тласна.
Това е плюс, когато става въпрос за отслабване стига останалите навици да са правилни.
Не се преструвайте, че празнувате лудо през целия уикенд, ядейки и пиейки каквото пожелаете, а в понеделник сутринта вземете тази инфузия, така че теглото ви да падне чудотворно.
Когато казвам, че тази инфузия помага, това не означава, че е чудотворна.
Това ще ви помогне с 10%, 15%, за да може тялото ви да елиминира повече мазнини и преди всичко, помага да се чувствате по-добре, с повече енергия, но очевидно трябва да направите своята част, така че сумата от всички неща, които винаги правите бъдете позитивни и ви помогнете да постигнете целта си.
Защо тази настойка от куркума, джинджифил, канела и мед е толкова ефективна?
Ще разгледаме частично и ще обясня какво прави всяка съставка поотделно:
Куркума: Сред неговите свойства е да ви помогне при тежко храносмилане и много важно, прочистване на черния дроб.
Чистият черен дроб е черен дроб, който може да прочисти тялото ви по-лесно. Това е полезно за възпаление (спортисти, които извършват тежки тренировки, могат да се възползват от това свойство).
Помага при депресия, тъй като укрепва нервната система, така че ви дава умствена сила за всеки ден а също така активира имунната система.
Недостатъкът на куркума е, че забавя съсирването на кръвта. Специално внимание на тези, които трябва да се подложат на операция. Хората с рефлукс също може да не се чувстват добре. Бременни и кърмещи жени трябва да го избягват и както винаги, ако приемате някакви лекарства, внимавайте да попитате Вашия лекар, преди да започнете нещо ново.
Джинджифил: Ако куркума не се препоръчва при стомашен дискомфорт, джинджифилът се препоръчва напълно в тези ситуации.
Той е чудесен съюзник срещу стреса (стабилизира нервната система и кара настроението ви да не пада), а също така помага за подобряване на имунната система.
Успокоява безпокойството (което ще ви помогне да регулирате апетита си) и освен това е мощно противовъзпалително средство (отново обърнете внимание на спортисти, които полагат големи усилия или ако имате скорошна контузия)
Той помага за регулиране на метаболизма, като прави храната, която ядете, по-ефективна и ви подхранва повече, а също така регулира и инсулина.
Тези две неща заедно помагат много при отслабването. Помага за изгарянето на повече мазнини.
И джинджифилът, и куркумата повишават защитата ви и повдигат настроението ви.
Тези две данни са важни, тъй като тези две подправки ви помагат да бъдете силни, здрави и в приповдигнато настроение.
Недостатъкът на джинджифила Както винаги, откриваме го при бременни жени и по време на кърмене (винаги питайте Вашия лекар) и при тези, които имат заболявания в храносмилателната система като язви, колит, гастрит ...
Ако приемате някакви лекарства, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете този препарат.
Канела: Помага за стабилизиране на нивата на кръвната глюкоза, като се избягват скокове на инсулин.
По този начин имате атаки на тревожност под контрол. Той също така стимулира централната нервна система, като помага на тази подправка да ви дава смелост и сила във всеки ден, за да избегнете изкушенията (желанието за сладки храни).
Подобрява циркулацията и също така регулира холестерола.
Отново внимателен към спортистите, защото канелата е противовъзпалителна.
Канелата отпуска и намалява отока в уморените мускули.
Канелата има и недостатъка какво е антикоагулант.
Ако ще оперирате скоро, по-добре изчакайте тази операция да премине, за да започнете да я приемате.
Вашият лекар винаги ще има последната дума, ако имате някакви въпроси относно приема на канела във вашия случай.
Пчелен мед: Какво да ви кажа за мед ... Естествен антибактериален препарат, успокоява нервната система, увеличава вашата естествена енергия, фантастичен антиоксидант, естествен пребиотик ... и също така служи за подслаждане по здравословен начин.
Но внимавайте, направете го суров мед, истински мед. Опитайте се да избягвате индустриалния мед. В него почти няма хранителни вещества.
Всичко това заедно и смесено, прави грандиозна инфузия, която ви помага да се чувствате добре и в настроение, стабилизира инсулина, предотвратява пристъпите на тревожност и ускорява метаболизма ви.
Пояснение с тази инфузия, ако имате сърдечни проблеми
Всички тези съединения заедно имат вълнуващо докосване.
В някои случаи може да забележите, че пулсът ви леко се ускорява и че пулсът ви се чувства по-силен.
Също така ще забележите, че вашата сила на концентрация се увеличава и че придобивате невероятна умствена пъргавина.
Ако имате сърдечно заболяване, знаете, тъй като винаги питаме лекаря, преди да започнем да приемаме тази инфузия.
Как да обогатим тази запарка за отслабване
Както можете да видите във видеото, към този препарат добавям евкалиптови листа, които в студено време също ще ви помогнат да укрепите имунната система и да избегнете настинки.
От време на време добавям малко тъмен шоколад към този чай за отслабване. Минимум 90%.
Това дава вкусна нотка на шоколад.
Тъй като горещият чай пада върху всички подправки, шоколадът се разтапя и оставя вкусен аромат и вкус.
Опитайте се да не включвате захар в шоколада. Така че тази запарка за изгаряне на мазнини ще бъде по-здравословна .
Надявам се тази статия да ви е помогнала да научите повече за това как подправките, приемани в инфузия, могат да ви помогнат при отслабване и ако сте спортист, със сигурност сте взели под внимание как този вкусен препарат ще ви помогне да се възстановите по-добре и по-бързо.
Ако статията ви е харесала и е била полезна, благодаря ви, че я споделихте с приятелите си в социалните мрежи.
- Лаврова инфузия за отслабване - Ана Монтерей
- Операцията за отслабване може да подобри увреждането на бъбреците, свързано с диабета - Потребител
- HIIT тренировка Науката и причините да работи, за да отслабнете, да подобрите фитнеса
- Тренировка за отслабване за 30 дни у дома
- Упражненията не са достатъчни за отслабване - El Independiente