Нека се изправим пред реалността, ние винаги се стремим да следваме нова диета, за която сме чували. Но истината е, че за да отслабнете и да избягвате нездравословни хранителни навици трябва да се предадем в ръцете на професионалисти. Без значение колко добри са нашите намерения, здравето ни страда, когато решим да правим нещата сами. Без съмнение всеки човек би имал по-добри резултати, ако получи професионална помощ с персонализирани съвети, мониторинг на нашето развитие и диетичен план, адаптиран към нашите условия и нужди.

инстимирана

Отивайки в специализирана клиника, вие губите три пъти повече тегло по време на лечението и с по-малко усилия.

Проведените изследвания демонстрират тази теория с точни числа. Ще бъдете разтревожени да знаете резултатите от тях. Например, изследването, проведено от Университета в Бирмингам, където можем да знаем разликата между хората, които следват диета самостоятелно или с помощта на общопрактикуващ лекар, вместо специалист.

Тези от първата група са загубили средно 4,4 килограма през първите три месеца от лечението, докато втората група е загубила 16,4 килограма за същия период от време. Разликата е много голяма по отношение на крайните резултати, това без да се взема предвид постоянството на лечението, тъй като тези, които следват диета сами са склонни да го напуснат скоро след това.

Персонализирани диети

Изследването подчертава и други аспекти, Един от основните ключове за участниците от втората група да отслабнат е, че те са имали срещи всяка седмица със своите специалисти, за да проверят последващите им действия. Задължение, което тези, които нямат персонализирана диета, не трябва да спазват. диетолог.

Говорител на Министерството на здравеопазването във Великобритания призна на страниците на Daily Mail, че „Общественото здравеопазване трябва да преосмисли кои програми работят най-добре въз основа на конкретните нужди на всеки пациент. И факт е, че ако има здравна служба, в която персонализирана медицина се счита за съществено, това е хранене.

Най-ефективно досега

Последните проучвания показват, че 53% от възрастното испанско население е с наднормено тегло, разпространение, което се е увеличило "с тревожна скорост" в целия свят, но остава стабилно в Испания през последните години.

Ключът към успеха е просто това специалисти, те не само са способни да разработят индивидуална диета, но и добавят други ценности, които също са важни по този въпрос.

Например, усилията на професионалистите да мотивират пациентите, да предлагат теоретично обучение за здравословно хранене и да осигурят строг контрол на измерването на приетите калории на ден.

Проучване, проведено в края на 2018 г., заключи, че програмите, препоръчани от диетолози според получените резултати те са най-добрият вариант, който съществува в момента за постигане на по-здравословен живот, като се избягва наднорменото тегло и затлъстяването.

Завършеност

В Испания, Безплатната диета INSTIMED NORDETIA е добър модел на персонализирана диета тъй като се основава на метаболитния отговор на пациента и с адекватен емоционален контрол.

Нашата диета събира най-доброто от всички съществуващи медицински модели на диета (хипокалорична, хиперпротеидна, хипопротеидна, кетогенна, монотерапия) и ги комбинира и адаптира към всеки пациент въз основа на техния метаболизъм, личната им ситуация и развитието на загубата на тегло.