Истини и лъжи за намаляване на лечението - dona10 пилатес Барселона
Има много клиенти, които идват в нашия център с молба за цени и възможни резултати от редуциращо лечение „х“, което е работило за един приятел, а не за друг, тя е прочела хиляда мнения в интернет ... и ни питат: ще ми ли върви добре?
Всеки път, когато се пускат нови техники за намаляване на обема за кратко време, без усилия, без диети, без упражнения, 10 сесии на цена от 1 и т.н. ... възможно ли е това?
В тази статия ще се опитаме да дадем малко светлина по този въпрос, като дадем насоки за избор на добър център, където те наистина да ви помогнат да постигнете резултати и можете да разпознаете „професионален център“ от „център за печелене на пари“:
1. Няма и няма да има лечение, което да предлага трайни резултати, ако човекът не промени навиците си на хранене и упражнения в края.
От липосукция до кавитация или криолиполиза (модерни редуциращи процедури) са техники, които могат да помогнат за премахване на локализирания обем, но тогава винаги ще се върнете към началната точка, ако продължите да приемате повече калории, отколкото изразходвате. Не е вярно, че когато „направя малка“ или „разбия“ мастна клетка, тя не може да стане отново голяма, не е вярно, че когато „извлека“ мастна клетка с липосукция, тя не се заменя с нова.
Всеки от нас има определен брой адипоцити, например 100, и не можем да имаме повече или по-малко, броят е постоянен. Следователно, ако премахнем 20% от адипоцитите от тялото си, мозъкът ще даде заповеди да ги замести (но по-малки), докато достигне 100%, постоянен брой. Какво кара човек да има обем или не се определя от „размера“ на тези адипоцити, ако натрупаме тегло, това е така, защото някои адипоцити стават по-големи и обратно.
Завършеност: направете редуциращо лечение, за да се отървете от локализираната мастна тъкан, стига по-късно да промените хранителните си навици и/или упражненията си, ако не, трябва да знаете, че рано или късно ще се върнете на мястото на заминаване.
2. Всички редуциращи лечения (с изключение на липосукция, която се нуждае само от стъпка 1 + премахване на мазнини) Те трябва да изпълнят 4 стъпки, за да бъдат ефективни:
Етап 1: Диагностика на цялото тяло (не само визуална). Не търсете "модни лечения", потърсете професионалисти, които знаят как да поставят телесна диагноза и знаят как да ви кажат какъв е вашият основен метаболизъм, ежедневните ви енергийни нужди, какъв е процентът ви на мастна маса и чиста маса, колко остават мазнини и колко литра вода остават поради задържане на течности. Ако те не ви анализират и не ви обяснят това, това вече е лошо начало. След тази диагноза и визуалната диагноза трябва да се определят броят на сесиите, лечението, което ще се прилага и целите, които трябва да се постигнат.
Стъпка 2: Ако имате излишни мазнини и те са локализирани, трябва да прилага най-подходящите техники за освобождаване или унищожаване на адипоцити. Много техники атакуват адипоцита, за да го превърнат от триглицерид в диглицерид и по този начин да могат да го консумират по-лесно (кавитация, ултразвук, мезотерапия, липолитичен лазер, ...). Други техники се стремят да увеличат притока на кръв и да мобилизират мастната зона, за да улеснят консумацията в тази област (ендермология, електростимулация, редуциращи масажи, тънък корем, ...). Комбинацията от двете е идеална: унищожава мазнините и увеличава притока на кръв, за да улесни консумацията.
Стъпка 3: Изцедете течностите и мазнините, които сме разградили. Ако проблемът е само в течности и няма мазнини, ще пропуснем втори етап и ще направим само отцеждащи процедури. Дренажът също ще ни помогне да премахнем част от мазнините чрез лимфните и пикочните пътища. Пресотерапията, ръчните дренажи, професионалната козметика или ендермологията са добри лечения в това отношение.
Стъпка 4: Консумирайте мазнините, които мобилизираме. Тук идва един от големите провали на 90% от естетическите или медико-естетическите центрове: те не правят нищо, за да консумират мазнини. Те просто "препоръчват" да правите хранителни продукти и/или малко упражнения. Това е една от най-големите причини много лечения да не работят. Лечението може да унищожи мазнините или да увеличи притока на кръв към зоната, така че мазнините от тази област да се консумират по-лесно, но ... ... ако не ги консумирам ... върнете се на вашия сайт. Дренажният ефект на пресотерапията не е достатъчен, за да елиминира унищожените мазнини. Само липосукцията не се нуждае от тази стъпка, защото тя извлича директно мазнините, но всичко, което трябва да се постигне от естествения физиологичен процес, е необходимо, за да предизвика калориен дисбаланс, клиентът винаги трябва да консумира повече от ВЪВЕЖДАНЕ на калории. Ако не е успешен, работата, извършена за унищожаване на локализирана мастна тъкан, няма да бъде ефективна (или не много ефективна), мазнините ще останат там, където са били.
Три ефективни начина за консумация на мазнини: сърдечно-съдови упражнения (без вибрационна платформа, тъй като консумацията на калории е минимална), диета (нискокалорична, ако трябва да премахна мазнини или диуретик, ако трябва да елиминирам течности) и електростимулация (мощна апартология Какво Caci Quantum, не малки джаджи).
Завършеност: Трябва да извърша 4 стъпки във всички лечения. Стъпка 1, за да знам най-подходящия протокол за мен. Стъпка 2 и 3 за унищожаване на мазнините и източване. И стъпка 4, за да го консумирате. Много центрове прилагат само стъпка 2 (когато може би трябва да работите по 3 и обратно). Но е много често да не се прави стъпка 1 или стъпка 4.
3. Цената.
Как е възможно един център да струва лечение 90 евро на сесия, а в друг същото лечение 5 евро на сесия (групови предложения, бонус и т.н. ...)?
И как е възможно някой да си купи лечение от 5 евро на сесия? Какво се надявате да постигнете?
Бягайте от центровете, които правят тези цени толкова евтини. Те винаги са центрове за „получаване на пари“. Всеки с 2 пръста на челото разбира, че не може да направи лечение, както обяснихме за тази цена. И това е единственият начин да постигнете резултати.
Между 40 и 60 евро сесията е разумна цена за намаляване на сеансите с уреди или ръчни процедури с качествена козметика. За тази цена можете да намерите центрове, които предлагат това, което сме изложили в тази статия.
Можете да намерите по-високи цени в медицински-естетични центрове, където ще имате още по-професионални грижи, с медицинска подкрепа, най-добрата апартология и др ...
Време е да се приготвим за лятото!
Статия, написана от екипа на отдела за красота dona10: Iris Palencia, Ester Martinez и Laia Amillano.