Има много видове проходилки.
Основите на проходилката
Ако вашият проходилка има колела, ще го натиснете напред, за да се придвижите напред. Ако вашият проходилка няма колела, тогава ще трябва да го вдигнете и да го поставите пред себе си, за да се придвижите напред.
И четирите точки или колелата на проходилката трябва да са на земята, преди да отпуснете тежестта си върху нея.
Използвайте стол с подлакътници, за да улесните седенето и стоенето.
Проверете дали проходилката е настроена спрямо вашата височина. Дръжките трябва да са на нивото на ханша. Лактите трябва да са леко свити при хващане на дръжките.
Попитайте вашия доставчик на грижи за помощ, ако имате проблеми с използването на проходилката.
Как да се придвижвате с проходилка
Следвайте тези стъпки, за да се придвижите с проходилката си:
Повторете стъпки от 1 до 4, за да продължите напред. Вървете бавно и вървете с добра стойка, като държите гърба си изправен.
Преминаване от седнало в изправено положение
Седнете с проходилка
Следвайте тези стъпки, когато седите:
Когато се качвате или спускате по стълбите:
Съвети за сигурност
Оставете място между вас и проходилката и дръжте пръстите на краката вътре в проходилката. Пристъпването твърде близо до предната част или пръстите или колелата може да ви извади от равновесие.
Направете промени в дома си, за да предотвратите падания:
Прикрепете малка чанта или кошница към вашата проходилка, за да съхранявате дребни предмети, така че да можете да държите двете си ръце на проходилката.
НЕ се опитвайте да използвате стълби или ескалатори, освен ако не сте обучени от физиотерапевт как да ги използвате с проходилката.
Препратки
Edelstein J. Canes, патерици и проходилки. В: Webster JB, Murphy DP, eds. Атлас на ортези и помощни устройства. 5-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 36.
Meftah M, Ranawat AS, Ranawat AS, Caughran AT. Обща рехабилитация на тазобедрената става: прогресия и ограничения. В: Giangarra CE, Manske RC, изд. Клинична ортопедична рехабилитация. 4-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2018: глава 66.
Последен преглед на 13.05.2019
Превод и локализация от: DrTango, Inc.