тегло

МАДРИД, 4 юни (EUROPA PRESS) -

Изследователи от Hebrew SeniorLife's Institute for Aging Research, Университета в Бостън, Медицинския център за диаконеса Beth Israel и Университета в Калгари откриха доказателства, че загубата на тегло може да влоши костната плътност, костната архитектура и здравината на костите.

Изследването, публикувано в Journal of Bone and Mineral Research, използва данни за промени в теглото за 40 години при участниците в проучването Framingham. По този начин те са забелязали, че както мъжете, така и жените със загуба на тегло по време на 4 до 6 години и тези през 40 години имат повече микроархитектурно влошаване на костите си, отколкото хората, които не са отслабнали ".

Мащабът на скелетните промени беше клинично значим и се превърна в почти трикратно увеличение на риска от фрактури за тези, които са загубили 5% или повече тегло за 40 години.

Елизабет Самелсън, водещ автор на изследването, предупреди, че възрастните хора, които отслабват, "трябва да са наясно с възможните негативни ефекти върху скелета си", така че тя ги насърчава да обмислят упражнения с тежести и балансирана диета, за да противодействат на тези ефекти

„Тъй като загубата на тегло е много често при възрастните възрастни, е необходима повече работа, за да се оцени дали този костен дефицит може да бъде предотвратен чрез интервенции или терапия“, заключи той.