свински

  • Започни тук
  • Рецепти
  • Калкулатор
  • Съхранявайте
  • Планирайте 42 дни
  • Съмнения?
  • Статии
  • Започни тук
  • Рецепти
  • Калкулатор
  • Съхранявайте
  • Планирайте 42 дни
  • Съмнения?
  • Статии
  • Главен
  • Кетогенни диетични рецепти
  • Свински котлети от ябълково дърво

Знаете ли вече магазина за кетотрас?
Продукти, създадени, за да улеснят новия ви начин на живот и да ускорят загубата на тегло.

Споделете с приятелите си:

Shopify

Дайте на свинския си котлет фин намек за ябълково дърво и вкусната вечеря е ваша! Сдвоете с любимата си мазна гарнитура и се насладете на страхотно кето хранене.

Стъпки

Комбинирайте всички подправки и втрийте върху свинските котлети.

Загрейте тиган на умерен огън и добавете зехтина.

Когато е горещо, добавете свинските котлети и покрийте.

Варете около 10 минути и след това обърнете котлетите.

Гответе още 5 минути (покрито).

Вдигнете котлона до висока и отново обърнете котлетите. Дръжте тигана непокрит сега.

Гответе 2 минути и след това го оставете да си почине 4 минути.