заключава

Миналата седмица бяха представени основните резултати от проучването PASOS, което оценява здравословното състояние на момчетата и момичетата между 8 и 16 години. Това проучване се координира от Фондация Gasol и участва с изследователи на CIBERESP Хелмут Шрьодер и Исак Субирана Качинеро и няколко групи CIBEROBN.

В този първи етап от проучването PASOS (Физическа активност, седантизъм и затлъстяване на испанската младеж) са оценени нивата на физическа активност, заседнал начин на живот, начин на живот и затлъстяване на испанската детска популация между 8 и 16 години. Инициативата произтича от необходимостта да има актуални научни доказателства за реалността на здравословното състояние на непълнолетните, за да могат оттук да предлагат и насърчават ефективни политики и интервенции. Участваха 3 887 непълнолетни от 247 образователни центъра на 17 автономни общности, които бяха оценени от 13 изследователски групи от цяла Испания.

Наднормено тегло и затлъстяване

В Испания страдаме от епидемия от детско затлъстяване, която оказва значително влияние върху развитието на децата и юношите. 14,2% от непълнолетните страдат от този проблем според ИТМ, а 24,6% имат коремно затлъстяване - което показва необходимостта от включване на измерването на обиколката на талията като показател за затлъстяване в детска възраст.

Следвайки световната тенденция, през последните две десетилетия тази пандемия нарасна сред испанското детско население: 1,6% според ИТМ и 8,3% според коремното затлъстяване.

Бедност и затлъстяване

Проучването PASOS демонстрира ясна връзка между социално-икономическия статус на семействата и детското затлъстяване. Колкото по-висок е процентът на бедност, толкова по-голямо е разпространението на детското затлъстяване.

Практика за физическа активност

63,3% от децата и юношите не достигат 60 минути умерена или енергична физическа активност (MVPA) на ден - препоръка на СЗО. Това неспазване е по-силно изразено при женския пол - 70,1% от момичетата не достигат препоръчаното ниво в сравнение с 56,1% от момчетата, а сред юношите - 69,9% не отговарят на препоръката, в сравнение с 55,5% от децата.

На свой ред, проучването показва, че колкото по-стара е възрастта, толкова по-кратко е времето, прекарано в упражняване на физическа активност: юношите в 4-ти ЕСО (16 години) извършват 98,2 минути по-малко физическа активност на ден (средно) от непълнолетните 3 клас (8 години).

74,9% от непълнолетните смятат, че тяхното общо физическо състояние е добро или много добро, въпреки че това възприятие се влошава в по-напреднала възраст и е по-малко положително сред подрастващите и сред женския пол.

Часове, посветени на екрана

СЗО съветва да не превишавате два часа на ден, посветени на използването на екрани - телевизия, компютър, таблет, мобилен телефон и/или видео игри. Въз основа на тази препоръка е установено, че повече от половината от децата и юношите не спазват препоръките за използване на екрани през седмицата (54,4%), ситуация, която се влошава през уикенда, когато почти 80% харчат повече от два часа на ден пред компютъра, мобилния телефон, телевизията или други цифрови устройства .

Освен това има по-голямо предразположение към използването на екрани от мъжкия пол и споменатото използване е по-голямо в по-напреднала възраст и при двата пола.

Часове сън

Часовете сън също влияят върху вероятността от развитие на затлъстяване в детска възраст. Според проучването PASOS 40,9% от децата и юношите не спазват препоръките за часове сън през седмицата, което се влошава, когато е уикенд с 48,1%. Ако сегментираме по възраст, се забелязва, че юношите имат по-голяма склонност да спят по-малко от препоръчаното (в техния случай: 8 до 10 часа в зависимост от Национална фондация за сън ).

Хранителни навици

Проучването PASOS подчертава тенденция към намаляване на спазването на средиземноморската диета от деца. Към днешна дата само 40% от непълнолетните достигат високо ниво на спазване на тази диета, докато през 2000 г. 44,7% са го постигнали. Ако правим сегментиране по възраст, наблюдаваме, че юношите спазват по-малко средиземноморската диета. Любопитното е, че страните от средиземноморската дъга са тези, които водят класациите за детско затлъстяване в Европа - окупирайки, Испания, четвъртата позиция.

Освен това се забелязва, че твърде много деца и юноши следват хранителни навици, които са вредни за тяхното здраве, като например ядене на индустриални сладкиши за закуска (31,7%), хранене в ресторант за бързо хранене поне веднъж седмично (23, 1% ) или консумирайте сладкиши и бонбони няколко пъти на ден (22%). За разлика от тях навиците, които осигуряват добро здравословно състояние, като консумацията на плодове и зеленчуци, са по-редки, отколкото би било желателно. Само 15,9% от детско-юношеското население декларира, че консумира поне четири порции плодове и зеленчуци на ден.

Качество на живот

Един от най-тревожните аспекти, който често остава незабелязан, е емоционалното благополучие на децата. Според проучването PASOS, повече от 20% от децата и юношите заявяват, че се чувстват притеснени, тъжни или нещастни. Процентът е дори по-висок при жените (25%), отколкото при мъжете (16,6%), а също така е по-висок в юношеството (25,7%), отколкото в детството (15,1%). Въпреки че може да изглежда ниска цифра, тревожно е, че хората в такава млада възраст възприемат такова емоционално състояние.

СТЪПКИ като отправна точка

Ситуацията, идентифицирана с проучването PASOS 2019, подчертава необходимостта да започнем да действаме сега, за да гарантираме, че децата могат да растат в безопасна и здравословна среда, която им позволява да разгърнат пълния си потенциал. Затова от Фондация „Газол“ настояват превенцията на детското затлъстяване да бъде поставена в центъра на политическата и социална програма.