Актуализирано на 18 септември 2020 г., 09:08
Започването на деня със зелен изстрел от метличина ви помага да прочистите тялото си, така че той работи цял ден с енергия и с пълен капацитет.
Пшеничната трева, с високо съдържание на хлорофил, има ефекти антиоксиданти Y. пречистващ. Също така съдържа значителни количества витамин С и желязо.
Можете да консумирате прахообразна трева. Добавете го към вашите плодови или зеленчукови смутита.
Но също така ви препоръчваме да го отглеждате у дома.
Пшенична трева: хлорофилът, който се грижи за вас и ви пречиства
Съставки за 2
- 1 чаша нарязан ананас
- 1 чаша спанак
- 1 краставица
- 2 стръка целина (нарязани)
- 1 супена лъжица прахообразна трева на прах
Подготовка (10 минути)
- За да приготвим зеленото си смути, ще изсипем плодовете и зеленчуците в блендер, ако е възможно студено пресовани. Този малък уред по-добре запазва хранителните вещества и вкусовете на пресните съставки.
- След смесване добавете житната трева и разклатете енергично.
Вземе това хлорофилен изстрел за да започнете деня правилно!