Ново проучване в Тайпе, което ще бъде публикувано през януари в търговско списание, отново предупреждава за опасностите от прекомерна консумация на риба по време на бременност.
Проведени с 24-седмични бременни жени, тайвански учени са установили, че три пъти седмично е максимално препоръчаното количество. Освен това може да не е безопасно за плода.
Причината е, че високите нива на живак, получени от рибите, преминават през плацентата и могат да причинят значителни щети на плода на нивата на неврона, мозъка, бъбреците и забавяне на растежа.
Това обаче не означава, че бременните жени трябва да елиминират рибата от диетата си.
Напротив, умерената консумация на риба е полезна както за майката, така и за бебето.
От друга страна, високото съдържание на омега3 в рибите е много здравословно за развитието на интелигентността и увеличава склонността към социални взаимоотношения на децата.
Като всичко. Консумацията на риба, също в правилната си мярка.