Щракнете върху бележката, открих калориите и ползите от шоколада. И се насладете на вашето великденско яйце без вина, според д-р Кормильо!
Clicker @ s:
На първо място, някои История на великденските яйца:
В периода на Великия пост, който продължава от Карнавала до Великден, е традиция (или поне е била) да се пости всеки петък за червено месо и яйца, наред с други храни. Ето защо на Великденската неделя (последната от Страстната седмица) се проведе парти за завършване на този пост. Краят беше белязан с изяждането на много яйца.
Яйцата символизират живота, раждането.
Твърдо сварените яйца бяха приготвени и украсени, за да отбележат края на периода на покаянието.
Яйцата бяха боядисани ярко като представяне на наближаващите слънчеви дни. Така се украсявали маси и ъгли на къщи.
През 19 век готвачите на сладкиши прилагат напредъка на индустриалната революция, за да измислят формовани шоколадови великденски яйца.
Сега това, което ни интересува най-много.
Великденски яйца: калории и мазнини:
Зайците са средни (55g) и големи (110g) в бял и млечен шоколад-
Принос в 100 g:
Шоколадовият заек с мляко има 530 калории и 29 г мазнини.
Белият шоколадов заек има 540 калории и 32 г мазнини.
Някои еквиваленти, които трябва да имате предвид:
Еквивалентности (за да покажем, че е все едно да ядем отново)
Малко бяло шоколадово яйце (32g) = вечеря със средно постно рибно филе със смесена салата и чаена лъжичка олио (180 калории, 6 грама мазнини), но с 30% по-малко мазнина от яйцето.
Яйце със среден млечен шоколад (55g) = за обяд със сандвич с постна варена шунка и машинно сирене (по 1 фета), арабски хляб, 1 ч. Л. Лека майонеза и 2 сливи (270 калории, 9 g мазнина), но обядът има почти половината мазнини.
1 голямо великденско яйце (580 калории) има същите калории като 1 порция вакуум с 1 картоф към оловото + 1 чаена лъжичка масло.
Описание: Шоколадът се получава чрез смесване на захар с какао, което може да бъде олющено или под формата на паста, и с какаово масло. В допълнение към тези основни съставки, освен мляко, сметана или ядки, могат да се добавят добавки като стабилизатори, сгъстители, ароматизанти или регулатори на киселинността.
Печалби:
Не причинява акне. Един от основните страхове на подрастващите, когато са изправени пред шоколадово блокче.
богат на магнезий. Какаото е „богат на магнезий“ продукт, което го прави идеален за „спортисти“ благодарение на хранителните си стойности. Това води до укрепване на мускулите и постоянен енергиен прием, който благоприятства физическата активност по по-непрекъснат начин.
богат на антиоксиданти. Една от основните ценности на този дългоочакван продукт се крие в богатството му на антиоксиданти. "Какаовото масло е много специално и има много антиоксидантни свойства"
- 10 съвета как да извлечете максимума от печката на пелети - Щракнете върху Възстановими
- CC обвинява социалистите за "загубата на политическа и икономическа мощ" в Тенерифе Канария7
- 10 опции за закуска без яйца - сутрешното обаждане
- 10 опции за закуска без яйца - San Diego Union-Tribune en Español
- 7 рецепти с ЯЙЦЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ, идеални за ДИЕТА