Вашето тяло работи най-добре, когато всички аспекти от него работят в своя пик. Подобно на машината, ако в нея има натрупани множество отпадъчни продукти, вероятно ще забележите намалена производителност. Независимо дали се чувствате мудни, болни или подути, използването на комбинация от йога и чай за прочистване на тялото може да бъде най-добрият начин да си върнете здравето и благополучието, което може да загубите. Той е по-ефективен, отколкото сигурно си мислите, и освен това е по-лесен за постигане. С правилния чай и правилната йога практика можете да се чувствате по-добре, отколкото сте имали от години.
Ако ще започнете да използвате йога и чай за прочистване на тялото, първото нещо, което трябва да разберете, е какво е прочистването и как то може да ви помогне. Най-просто казано, почистването на тялото се използва за детоксикация на тялото и ума, като се премахват токсините и примесите, за да се подобри здравето. Правилно направено, той ще прочисти червата от натрупване на отпадъци, ще изплакне бъбреците, ще подобри храносмилателната функция, ще засили имунната система, ще намали умората и ще подобри умствената функция. Въпреки че изглежда трудно да се повярва, хората използват Body Cleanse от години, за да постигнат тези цели и да отчетат високи нива на успех в това.
Почистването на йога също не винаги е това, което мислите. Основният процес включва първо изпразване на червата и пикочния мехур, след това изплакване на устата и синусите. След като това приключи, се използва студен душ, който помага за извеждането на кръв на повърхността на кожата и увеличава циркулацията в тялото. След като тези задачи са изпълнени, обикновено се използват редовни пози в йога и медитативни практики, които помагат за центриране на ума и премахване на стреса. По-лесно е да се овладеете, отколкото звучи, а добавянето на правилните билкови чайове може да помогне за подобряване на степента на успех с прочистване на организма на скокове и граници.
Тези чайове обикновено се състоят от билки като докудами, черничеви листа, сърповидни сърпове и листа от райска ябълка. Най-добрите чайове ще ви помогнат да премахнете натрупването на вода, да премахнете отпадъците в тялото и да подобрите циркулацията в процеса. Когато тялото ви се детоксикира, всички различни аспекти могат да функционират много по-добре, отколкото биха били, ако бяха затрупани със задържане на отпадъци и вода. Умората обикновено изчезва бързо, а други здравословни проблеми следват бързо. Ако сте болни и уморени от гадене и умора, използването на йога и чай за почистване на тялото може да бъде идеалното решение за вас.