Модата за улавяне и изпускане на няколко килограма за естетика има сериозни последици за сърдечно-съдовото здраве на жените с нормално тегло.

„Ще сваля два или три килограма за един (.)“. Заменете елипсисата с някое от следните: сватба, парти, бизнес среща. и ще намерите много често срещана фраза при мъже и жени от всякакъв тип и състояния. Тези видове диети - известни като йо-йо диети - поради последователното увеличаване и намаляване на теглото винаги са били в очите на урагана, но сега те са по много по-сериозна причина.

опасност

Свързани новини

Плакат, представен на годишната среща на Американската сърдечна асоциация, разкрива, че при жени с нормално тегло - тези, които не са със затлъстяване или с наднормено тегло - тези промени в теглото са свързани с повишен риск от внезапна сърдечна смърт и смърт от сърдечно-съдови заболявания, риск това не се наблюдава при жени, които трябва да отслабнат.

„Цикличните промени в теглото са нововъзникваща глобална загриженост по отношение на опитите за отслабване, но досега резултатите по отношение на опасностите за здравето са непостоянни“, обяснява Сомвайл Расла, лекар и автор на болницата в Роуд Айлънд и автор.

Работата, която те са извършили, се състои от анализ на 158 063 жени в постменопауза, които са били проследявани в продължение на 11,4 години. Жените бяха разделени на четири категории според теглото си: онези, които го поддържаха стабилно, онези, които наддаваха малко по малко, онези, които го бяха загубили равномерно и онези, които го променяха циклично.

Резултатите от изследването показаха, че жените с нормално тегло в началото на проучването, които са отслабнали и възстановяват теглото си - вероятно жертви на йо-йо диети - са имали около три пъти риск да умрат от внезапна сърдечна смърт, отколкото тези, които са го поддържали стабилно. Те също така увеличиха шансовете си за исхемична болест на сърцето с 66%.

Интересното е, че този ефект не се възпроизвежда при онези жени със затлъстяване или с наднормено тегло, които също променят циклично състава си. Нито при тези, които постоянно набирали или отслабвали.

Авторите не спекулират с възможните причини за това явление, които, твърдят те, трябва да бъдат проучени по-задълбочено, в допълнение към друга аудитория. Тези видове йо-йо диети, които водят до бърза загуба и последващо наддаване на тегло, са по-чести сред младите хора и изследването е проведено при жени в менопауза.

Освен това изследователите признават, че работата има важно ограничение, което се подразбира от самото си естество. Това е наблюдателно проучване, така че може да се изведе само асоциация, а не причинно-следствена връзка, което би имало по-голямо статистическо въздействие и би позволило да се правят препоръки за общественото здраве по отношение на цикличните печалби и загуби на тегло.