Отново съм Кармен, Дейвид, знаеш ли дали LE спря да пуска на пазара в Испания CR Mimetic Longevity?.

младост

Обикновено ям плодовете преди хранене, с изключение на плодовете, които приемам за десерт. Нито трябва да злоупотребяваме с плодовете, като ежедневно консумирам ябълки и грейпфрут, освен плодовете. Mercadona има фантастични плодове и замразени ягоди на достъпна цена.

Ретиридите 0,025 или 0,05 от аптеката са най-добрият като ретинол без повече.

По отношение на кафето, много гурута на гладно на гладно намират черното кафе за приемливо, без да прекъсват гладуването, дори с някои чисти мазнини, някои консумират кафето с малко масло или кокосово масло. Ако сложим калории от протеини или въглехидрати, това е мястото, където гладуването започва да се нарушава без лекарство.

CR миметичната дълголетие на LE е прекратена, да, ресвератрол 100 mg е много подобен обаче.

Благодарим ви, че отговорихте и на двата въпроса,

Мога ли да използвам ретиридите като нормална козметика? Тоест, отидете от указанията за приложение, които се намират в листовката, и ги използвайте върху моята ампула vit.C и обичайния ми серум, смесете го с други кремове и т.н.

Адолфо Д. Интересува ме темата, която коментирате на този читател на ретиридите, но имам много чувствителна кожа. Веднъж направих поръчка на Паула и те ми изпратиха проба от продукта, за който говори Кармен, макар че не помня дали миришеше силно или не, но си спомням, че беше много дразнещ продукт. Ретиридите 0,025 до колко ретинол от конвенционалната козметика е еквивалентен. Служи за чувствителна кожа. Те ви го продават без рецепта.
Казвам това, защото прочетох брошурата онлайн и бях доста уплашен.

Интересува ме и пенсионирането. Представям си, че след като го сложите, трябва да използвате малко масло или нещо за хидратиране

Би било добре да закусвам и вечерям, но не знам какво да ям, за да търпя глада през целия ден. Освен това, ако отида във фитнеса следобед, това пак ми дава юю. Помогнете ми А.Д.?
П.А

Carmen The Ordinary наскоро разшири гамата си продукти с Retinol и Advanced Retinol. Те все още имат 1% ретинол. Ordinary е фирма, принадлежаща на DECIEM.
Обикновената линия е отлична, просто погледнете техните продукти и ще видите, че те поставят огромен акцент върху съставките и тяхната формулировка. Доставката през уебсайта DECIEM е скъпа, но ASOS.com и други сайтове продават марката. Препоръчвам го, имам повече от 20 продукта от тях и те са не само добри Те работят.

Здравей Дейвид, искам да опитам друга омега 3, защото тези от живота ми причиняват болки в стомаха, включително деликатни стомаси, кой от тях съветваш? Този от Енерзона, Солгар. Вярвам на вашите критерии, поздрави

Имам въпрос. Ако последният ми прием е в 15:00 ч. И не приемам нищо до 5:00 ч. На следващата сутрин, може ли да се нарече периодично гладуване?
Благодаря

Ретинол Обикновената марка, която срещнах това лято и е много интересна без съмнение. Но ако човек има много чувствителна кожа и е склонен да реагира с ретинол, тогава бих започнал да препоръчвам някаква форма, адаптирана към чувствителна кожа като La Roche Posay, Redermic R. Оттам, ако това се толерира, бих продължил да експериментирам с други продукти.

Ретириди и ретинол, независимо дали може да се използва по „нормален“ или постоянен начин. Тук това зависи малко от дозите. Например, всеки може да използва 2% гликол ежедневно, но няма да използва редовно 20% продукт. Това е малко като него. Когато се съмнявате, нивото на толерантност, реакция, зачервяване и т.н. ни дава улики, за да знаем дали даден продукт може да се използва за почти ежедневна употреба или трябва да бъде по-разстоян седмично, двуседмично и т.н. с Retirides да започне с неговите 0,1% всеки ден. Повечето парфюмерийни козметични продукти с ретинол обикновено са адаптирани към доста редовна употреба, освен ако не е посочено друго.

PA. Направете закуска тип брънч, като това, което правя, когато отивам на почивка с полупансион. Яйца, плодове, месо, кисело мляко, зеленчуци, масло, каквото ви харесва повече или по-малко за обяд, изберете правилния производител (без Kellogg's разбира се), който ви харесва (това вече е нещо по-лично) и бъдете либерални и изобилни в количествата.

Лола, ако Super Omega 3 на LE ви разболява стомаха, не мисля, че има такъв с подобна концентрация на активни съставки, който да е различен за вас. Бих ви препоръчал да опитате да замразите продукта и да вземете замразените капсули от LE или тази, която имате.

Разбира се, всички часове на гладуване, които не ядем, са часове, независимо дали издържаме или не. Минимумът, за да може да се нарича вътрешнодневен прекъсващ пост, е в 14:00 ч., Което е времето между 15:00 и 17:00 ч.