Замисляте се какво да ядете за приятелите си този уикенд? Имате ли малко време за готвене? Ако се намирате в някоя от тези ситуации, тази статия за това как да готвите раци от раци у дома вероятно ще ви измъкне от победоносното обвързване на каквото и да било семейно и приятелско участие. В този случай простотата на рецептата за морски дарове се превръща в изискано ястие, с което със сигурност ще уцелите целта.
Преди всичко искаме да разкрием хранителни ползи, които яденето на уста от раци носи на тялото ви.
Устните на раците са вкусна морска храна, богата на витамини, минерали и основни хранителни вещества. Тези раци са много здрави и са идеалният спътник, ако искате да се грижите за тялото си, да ходите на фитнес или да практикувате всякакъв вид спорт: ходене, бягане, фитнес, йога, пилатес, плуване, тъй като тази морска храна е с много ниско съдържание на мазнини . Устните на раците ви осигуряват само 90 калории за всеки 100 грама от тази изискана морска храна. Освен че ви помагат да отслабнете, те ви осигуряват аминокиселина «L-тирозин», която повишава умствения капацитет, идеална за студенти и възрастни хора.
Е, тъй като устата от раци са идеален спътник за една добра, здравословна, балансирана диета, която ви помага да водите по-добър живот. Да отидем до печката, за да започнем да приготвяме тези вкусни уста.
✔ Усти на раци
Умно! Ръце до печката!
- Пригответе тенджера с 2 литра вода и когато заври, добавете сол (приблизително 6 супени лъжици), 1 или 2 дафинови листа и устата на раците.
- След като водата започне отново да кипи, времето за готвене на устата на раците започва: 8 минути.
- След 8 минути отстранете устата на раците и ги охладете със студена вода. Изцедете ги и ги приберете в хладилника, докато дойде време за ядене или за да пристигнат вечерящите и готови за сервиране!
Готвили ли сте някога морски дарове? Ще се радваме да прочетем вашите коментари и ако искате да споделите своите кулинарни умения с нас, те винаги ще бъдат добре дошли. Изпратете ни имейл на [email protected] и ние с удоволствие ще споделим вашите рецепти. Защото щастието съществува само ако е споделено ?
Ако имате нужда от нас, за да ви помогнем, защото нямате много време дори да отидете до магазина, можете да си купите уста за раци в нашия онлайн магазин. Просто трябва да имате предвид, че ако направите поръчката си преди 14:00 ч., На следващия ден ще ги имате у дома, за да опитате с тези, които обичате най-много (с изключение на почивните дни, когато няма студен транспорт)
Дайте си почит и се насладете на морето с? добре ?