Годжи бери са суперхрана със сладко-кисел вкус, но имат текстура, много подобна на стафидите. Той е богат на витамин А и С, освен че има фибри и желязо. Това е суперхрана, която може да се използва заедно с плодове или да се направи сок.

черния

Едно от предимствата на годжи бери е, че може да бъде добавка за отслабване, в допълнение към това може да прочисти и пречисти бъбреците и да подобри здравето на черния дроб. Въпреки че са с ниско съдържание на калории, тя съдържа естествена захар, така че да я вземете предвид, когато ги включвате в диетата си.

1. Помага за задоволяване на глада и изгаря мазнините за енергия

Годжи земята е с много ниско съдържание на калории, приблизително на всеки 14 плода има 100 калории. Предимство за отслабване е, че помага за задоволяване на глада и може да успокои апетита. Той ще помогне на метаболизма ви да се увеличи и да превърне мазнините в енергия, за да предотврати оставането им в тялото ви.

Годжи бери са антиоксиданти и могат да предпазят клетките от износване, тъй като съдържат витамини А и С. Ако забележите много сухи годжи бери, можете да ги накиснете за няколко минути, за да станат по-меки при дъвчене.

две. Почиства и пречиства бъбреците, подобрявайки функцията на черния дроб

Ползите от годжи бери са, че могат да предотвратят инфекции на пикочните пътища. Те са отговорни за елиминирането на тежки метали, бактерии и токсини чрез урината, така че бъбреците ви да са чисти. Освен това предпазва и укрепва черния дроб, може да контролира нивата на кръвната захар. Годжи бери има голямо количество фибри, които ще ви помогнат да се отървете от всичко, от което тялото ви не се нуждае.

Това е чай, който съчетава годжи плодове, джинджифил, розови листенца и улун чаени листа, които могат да подобрят метаболизма. Това е диуретик и ще ви помогне да изгаряте мазнини.

3. Предотвратява увреждането на клетките и повишава защитните сили

Като суперхрана, тя съдържа големи количества витамин А. Това е витамин, който помага за предотвратяване на увреждане на клетките, така че се грижи за кожата ви от стареене и дори защитава здравето на очите ви. Освен това има витамин С, така че може да повиши защитните сили и да защити клетките от оксидативен стрес и свободни радикали.

Тези годжи плодове са богати на желязо, което може да предотврати анемия и ще спомогне за подобряване на производството на червени кръвни клетки. Винаги ги пазете от влага.

Запознайте се тук други марки и презентации на годжи бери за отслабване

Продуктите са избрани от нашите редактори без намесата на рекламодатели или производители, за да предоставят най-добрата информация за закупуване на нашите читатели. Мнението участва в партньорски програми и в някои случаи може да получи комисионна за продажба на продукти.