естествен

Повърхностният флебит е много често срещано заболяване че за щастие има лечение. Следователно тези, които получават диагнозата, могат да водят нормален живот и да се радват на благополучие.

Разбира се, докато следват лечението, те трябва да поддържат добри навици в начина на живот. Това означава, че трябва да се хранят здравословно, да избягват излишъци (дори газирани напитки) и да спортуват ежедневно.

Сега може да се чудите: Има ли природни решения, които могат да допринесат за облекчението? Да, и ще ги обсъдим всички подробно по-долу. Не го пропускай!

Какво е флебит?

Флебитът е венозно възпаление, което възниква придружено от кръвни съсиреци, прилепнали към стената на засегнатата вена. Често се появява при възрастни хора, въпреки че това не означава, че не може да се появи при хора от други възрасти.

Експертите от Texas Heart Institute уточняват, че има два вида флебит. Най-често срещаният е повърхностният флебит, тоест тази, която включва подуване на вена, която е близо до повърхността на кожата на крака.

За да разберете това по-добре:

  • Повърхностен флебит: тя е най-често срещана и включва подуване на вена, която е близо до повърхността на кожата, обикновено в крака.
  • Дълбок флебит: е подуване на вените, открито от вътрешната страна на крака, е по-рядко, но по-сериозно.

От друга страна, трябва да споменем тромбофлебита, състоящ се от венозно възпаление, придружено от образуването на тромб (съсирек, прикрепен към стената); в случая с повърхностни вени те обикновено не са сериозни.

Състоянието на дълбоката венозна система, тромбофлебит, е сложно, тъй като съществува риск съсиреците да се преместят в останалата част на тялото и да запушат артериите в други територии с последващо увреждане, което това предполага. Това би довело до възпрепятстване на кръвния поток, умиране на тъканите и може дори да сложи край на живота на човека.

Причини за флебит

Флебитът се причинява от кръвни съсиреци, които възпаляват вените. Това от своя страна създава дискомфорт като болка, изтръпване, парене, зачервяване на кожата и треска. Когато се появят тези симптоми, е важно да посетите лекар за правилен преглед, диагностика и лечение.

Произходът на флебита може да варира. В много случаи генетичните фактори играят много важна роля.

Заседналият начин на живот е друга причина, тъй като хората, които работят дълги часове седнали, са склонни да представят тази патология. Това се дължи на липса на кръвообращение във вените.

Плътният кръвен продукт от токсини, натрупани в кръвта, също е причина за флебит. Неравности, инфекции, затлъстяване и наднормено тегло също допринасят за запушени вени.

Как да избегнем флебит?

  • Поддържане на здравословно тегло.
  • Пиенето на много вода на ден, в зависимост от жаждата.
  • Приемане на балансирана диета според нуждите на организма. Ястието от Харвард и средиземноморската диета могат да бъдат добри препоръки.
  • Редовно консумирайте храни, богати на фибри и антиоксиданти.
  • Минимизиране на консумацията на нездравословна храна, хранителни стоки и индустриални и ултрапреработени напитки.
  • В допълнение към известните транс-мазнини, алкохолните напитки и цигарите са вредни, така че е препоръчително да ги премахнете напълно.
  • Упражнявайте се ежедневно, поне 30-40 минути на ден. Това до голяма степен насърчава кръвообращението и допринася за цялостното благосъстояние.

5 естествени решения за лечение на флебит

Ето няколко естествени решения за лечение на флебит. Не забравяйте, че те трябва да допълват здравословния начин на живот и насоките, които Ви е дал Вашият лекар.

1. Топли или студени компреси

Според д-р Джеймс Д. Дукетис: „като цяло, повърхностната венозна тромбоза преминава сама. Прилагането на топли компреси и прилагането на болкоуспокояващи, като аспирин (ацетилсалицилова киселина) или друго нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС) обикновено облекчават болката ”.

Ако имате компреси у дома за облекчаване на главоболие или мускулни болки, те могат да се използват и за борба с флебита. Освен това горещата вана помага за облекчаване на симптомите.

  • Първо поставете марлени тампони или памучни кърпи в топла или студена вода и нанесете върху мястото, за да облекчите подуването.
  • Събирайте ги поне 10 минути.

2. Арника

Арника е растение, което има обезболяващи и противовъзпалителни свойства. Поради това допринася за облекчаване на дискомфорта. От него се получава масло, което, смята се, може да бъде много полезно при адювантното лечение на флебит.

Важна забележка: избягвайте да го прилагате, ако кожата има някаква отворена рана.

3. Инфузия на гинко билоба

Съдържанието на флавоноиди и антиоксиданти в гинко билоба го прави перфектно решение за подобряване на кръвообращението. Освен това предотвратява образуването на съсиреци.

  • Поставете листата или торбичките гинко билоба в чаша гореща вода и я оставете да се влива за около 5 минути.
  • Консумирайте следобед.
  • Избягвайте да пиете повече от две чаши на ден.

4. Запарка от хвощ

Запарката от хвощ е добре известна със своя диуретичен ефект, което е идеално за отстраняване на задържани течности и облекчаване на подуване и друг дискомфорт в краката.

Тъй като помага и за намаляване на възпалението, се счита за подходяща напитка в подкрепа на лечението на флебит и други нарушения на кръвообращението.

  • Препоръчва се да се пият по две чаши инфузия дневно, максимум (или количеството, препоръчано от Вашия лекар).
  • Можете също така да вземете релаксираща вана с запарка от хвощ.

5. Яжте ананас

Ананасът има ензим, наречен бромелаин, който може да разгражда протеините. Освен това, сред многото си предимства, той се оказа много полезно естествено противовъзпалително средство. Той дори се използва при следоперативни лечения, тъй като освен че предотвратява подуване, намалява болката.

  • Вземете кората на плода и го нарежете на малки парченца.
  • Поставете го в съд с вряща вода и го оставете да се влива половин час.
  • Консумирайте умерено през целия ден.
  • Можете също да ядете плодовете в закуските си.

Винаги поддържайте здравословен начин на живот

За справяне с флебит, от съществено значение е преди всичко да следвате инструкциите на лекуващия лекар и се опрете на добри житейски навици.

Не забравяйте, че не се препоръчва да основавате благосъстоянието си единствено на консумацията на напитка, лекарство или храна, тъй като това няма да ви осигури значителни ползи в краткосрочен или дългосрочен план.

  • Dziwenka, M., & Coppock, R. W. (2016). Гинко билоба. В Nutraceuticals: Ефикасност, безопасност и токсичност. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-802147-7.00049-8
  • Alves, R. S., Leite, N. S., & Fernandes, R. P. M. (2009). Биохимични изследвания на ензима бромелаин от Ananas comosus (абакакси). Scientia Plena.
  • Wright, C. I., Van-Buren, L., Kroner, C. I., & Koning, M. M. G. (2007). Билкови лекарства като диуретици: Преглед на научните доказателства. Списание по етнофармакология. https://doi.org/10.1016/j.jep.2007.07.023

Завършил Хирург през 2003 г. от Националния университет в Кордоба (Аржентина). Той също така има академично обучение и опит в други клонове на медицината. През 2008 г. завършва обучението си в CТеоретично-практически следдипломна квалификация по естетична медицина (Национален университет в Кордоба) и през 2011 г. направи a Аспирант по хипербарична медицина и подводни дейности в Университета в Буенос Айрес и кмета на болница Naval Cirujano Педро Мало в Буенос Айрес. Има MАстер по флебология и лимфология преподава от Международния университет в Андалусия (Севиля, Испания) през 2016 г. Той направи a Дипломна програма по спортна медицина през 2018 г. (Национален университет в Кордоба). В момента е на частна практика.