Не превръщайте масата в бойно поле. Установете рутина и гответе креативни и питателни храни за децата си.

по-забавно

ВРЕМЕ Архив

Храната е една от най-големите грижи на родителите, защото несъзнателно тя представлява привързаност и особено майките вярват, че голяма част от любовта, която изпитват към децата си, се отразява в начина, по който ги хранят. Ето защо храната често се превръща в сложен проблем в семействата.

Първото нещо, което трябва да имате предвид, ако вашето мъниче има проблеми с храненето, е, че не бива да правите драма от храната, защото като отдадете толкова голямо значение на тази тема, ще получите обратния ефект. Децата започват да отхвърлят храната, когато усещат натиск около себе си и когато забелязват, че родителите им се изнервят, когато не ядат.

От друга страна, можете да установите рутинни режими за хранене и спазването им е добър навик, който ще допринесе за здравето на вашето мъниче. По време на хранене децата трябва да са седнали, надяваме се около маса и с всички необходими прибори, в топла среда без натиск.

Добре е да зададете максимална продължителност за всяко хранене, без да принуждавате децата да прекарват два часа пред чинията, докато не я свършат. Често се случва малко дете да иска да се докосва и да играе с храна; това е част от развитието на тактилната и вкусовата система. Затова трябва да сте подготвени понякога да се размазва. Можете да й помогнете да почисти, като й сложите лигавник и й позволите да си играе с някои от нещата в чинията.

Можете също така да го накарате да яде, но без да го насилвате. Храната трябва да бъде храна за тялото, душата и трябва да носи само ползи. Всяко преувеличение по тази тема може да се превърне в опасно.

По същия начин диетата на вашето дете трябва да бъде балансирана и в чинията да съдържа подходящите количества и да отчита нещата, които започват да харесват най-много. В днешно време е известно, че децата започват да имат предпочитания към определени храни много рано и че вкусът също се наследява, така че е важно да приготвяте нещата, които харесват най-много.

Когато децата достигнат двегодишна възраст, е нормално те да искат да стоят през цялото време, докато ядат, обикалят масата или си играят с други неща. Това е епохата на независимост и времето за хранене е един от моментите, когато те могат да бъдат малко бунтарски. Но не трябва да се отчайвате, детето ви малко по малко ще разбере, че времето за хранене не е за игра или бягане и че трябва да остане на седнало място.

По този начин постепенно ще развиете определени навици, когато става въпрос за хранене. Най-важното е това да се случи, без да се превръща времето за хранене в бойно поле, защото ако ситуацията стане много травматична, вашето мъниче ще се научи да свързва храната с негативни моменти, на силни мъки и натиск, влияещи на тяхното развитие и създаващи сериозни проблеми в юношеството.

Погрижете се за тези съвети: Па? Мъже/Истериката по време на хранене