От време на време търсим начини да имаме дълга, блестяща коса. В крайна сметка това е нещо, което може да придаде на външния ви вид впечатляваща промяна. Според науката косата расте от 0,3 до 0,5 милиметра на ден, от 1 до 1,5 сантиметра на месец и от 12 до 15 сантиметра годишно. Приписват му и втория най-бързо растящ тип коса по тялото. Но все пак всички се сблъскваме с един или друг проблем, когато става въпрос за грижата за него.

по-плътна

Светлата страна иска да ви покаже доказани средства, които са чудесни за укрепване и растеж на косата ви. Ще започнете да виждате резултати след броени дни!

1. Приятелствайте с ножици

Когато си умирате да пораснете косата си, поставянето на ножица близо до нея е като кошмар. Реалността обаче е точно обратната на това, което мислите. Препоръчително е да подстригвате косата си редовно и по-често, ако се опитвате да я израстете.

Подстригването на косата не само премахва разделените и счупени краища, но също така помага да се поддържа здравето на косата. Ако ги нямате, това означава, че увреждането няма да се премести към корените и това показва, че косата ви е здрава. Освен това е много по-лесно да оформите косата, когато е прясно подстригана.

2. Никога не спирайте да използвате балсам

Като начало има мит, че трябва да оставите балсама в косата си за известно време, за да подейства, но трябва да ви кажем, че това не е вярно. Противно на общоприетото схващане, този продукт има незабавни благоприятни ефекти върху косата ви. Освен това ще възстанови и щетите, причинени от завиването му с кърпи.

Не мислете, че балсамът е предназначен само за някои конкретни типове коса. От съществено значение е да се поддържа доброто здраве на всички видове коса. Така че нанасяйте го след всяко измиване и го оставете да престои, преди да го изплакнете!

3. Потърсете помощ от някои магически съставки

Предполага се също, че някои съставки помагат, когато се прилагат директно върху косата и скалпа. Например сокът от лук и чесън, цариградско грозде, шикакай, ябълков оцет и кокосово мляко подхранват косата и подобряват растежа на косата.

Но те не само го карат да расте, но и помагат за цялостното здраве на скалпа.

Съвет, който трябва да знаете:

Ако смятате, че бирата трябва да се охлажда и консумира само, опитайте да я сварите, за да получите нейните големи ползи. След като го направите, добавете го към обикновения си шампоан и измийте косата си с тази смес. Ще разберете колко е изгодно! Можете да използвате това лечение два до три пъти седмично.

Биреният шампоан не само помага за премахването на всякакви примеси от косата, но действа и като отличен балсам.

4. Седмично хранене чрез масла и маски за коса

Маска за коса трябва да се използва религиозно или масло да се прилага седмично. Това е важно, ако искате да стимулирате растежа им. Един съвет е да нанасяте масла върху влажна коса, тъй като това ще помогне на косата да запази етеричното си масло, което ще я поддържа хидратирана.

Получаването на специални процедури е един от начините да помогнете на косата си, но можете да приложите тази грижа на практика у дома, като приготвите смеси, които могат да направят чудеса. Мед, лимон, авокадо, зехтин и сок от лук са някои от съставките, които могат да се използват за приготвяне на ефективни маски за коса.

5. Сменете памучното покривало на възглавницата си с копринено

Това е лесна промяна, която можете да направите, за да подпомогнете растежа на косата. Вместо да използвате памучни калъфи, заложете на копринени или сатенени калъфи, тъй като доказано помагат за стимулиране на растежа на косата. Причината зад това е, че гладкостта на коприната е по-добра за него.

Тези тъкани не причиняват триене, което прави косата по-малко заплетена и по този начин счупването на косата ви също ще бъде минимално.

6. Правилният начин за изсушаване на косата след измиване

Колкото и да е мека кърпата ви, тя винаги ще допринесе за увреждане на нежната ви влажна коса. Хората често обвиват косата си, като по този начин я заплитат в тъканите влакна на тъканта, което не е препоръчително.

Ако вашата мисия за увеличаване на дължината на косата ви е истинска, опитайте се да стоите настрана от инструменти като сешоари, преси, маша и т.н. Всякакъв вид топлина причинява щети. Можете да използвате сешоара, след като косата ви е 60% естествено суха. Трябва също да използвате защитен продукт, преди да го подлагате на високи температури.

7. Оставете косата си да диша

Натоварените ни графици и времето, прекарано навън, ни принуждават да носим различни неща на косата си. Това прави косата уморена и много по-податлива на увреждане. Първо, ако вашата мисия е да го задържите дълго, не го връзвайте твърде здраво. Това ненужно разтягане или дърпане може да причини фрактури и счупвания.

Косата също има тенденция да улавя микробни инфекции, които могат да доведат до лош растеж. Ето защо е важно да получавате антимикробни лечения от време на време, така че косата да расте безпрепятствено. Друго важно нещо, което трябва да имате предвид, е да го прикриете, когато излизате. Слънчевата топлина може да причини сериозни щети както на вас, така и на кожата ви.

Затова носете шапка или нанасяйте слънцезащитен крем върху косата си.

8. Вашата диета е много важна

Учените са установили, че яденето на определени храни може да стимулира растежа на косата. По-специално се препоръчват продукти, богати на биотин или витамин Н, които действат като гориво за тялото. Те са склонни да помагат при метаболизма на мазнините, въглехидратите и аминокиселините, като всички те спомагат за повишаването на нивото на протеини в организма. Това от своя страна до голяма степен помага на косата (тъй като тя се състои от тези елементи).

Храните, богати на биотин, са мляко, сирене, яйца, всякакви ядки, свинско месо, варен черен дроб, сардини, сьомга, карфиол и авокадо.

9. Не бъдете много нетърпеливи да измиете косата си

Не е добре да миете косата си твърде често, дори ако чуете, че не бива да я оставяте да се замърси. Правилно е да се каже, че чистата коса расте по-бързо, но в същото време редовното й измиване няма да помогне. Правейки го ежедневно, може да го изсуши и да загуби естествените си масла.

Също така се препоръчва да масажирате косата внимателно, докато измивате и оформяте.

10. Комбинирайте сок от лук с кокосово масло

Ползите от този сок за възстановяване на косата са добре известни. Доказано е, че тази течност е ефективна при лечението на алопеция ареата. Лукът регулира цикъла на растеж на косата и осигурява пряко хранене на космения фоликул.

Когато сокът от лук се смеси с кокосово масло, ползите се удвояват. Това масло помага да се запазят естествените масла на косата, предотвратявайки сухота. Освен това е богат източник на витамин Е и лауринова киселина. Ако не можете да намерите кокосово масло, можете също да използвате бадемово или горчично масло.

11. Бъдете търпеливи

Косата не расте от една минута до следващата, но стресът от чакането ще има отрицателен ефект върху процеса. Средно нишка коса расте от 1 до 1,27 сантиметра на месец. Дори да направите всичко по-горе, то ще нарасне само до 1 инч най-много.

Ето защо е важно да бъдете търпеливи. Следвайте съветите, които споменахме по-горе, и изчакайте. Ще видите, че след известно време лечението ще започне да се изплаща.

Здравата, дълга, лъскава коса е мечтата на всеки и същевременно трудна задача. Надяваме се, че сме ви дали решения за някои от вашите проблеми. Моля, споделете какви други трикове използвате лично, за да направите косата си очарователна в раздела за коментари.