В стремежа си да отслабнете трябва да помислите за увиване на тялото в допълнение към здравословната диета и ежедневните упражнения. Обвивките за тяло премахват токсините от кожата, които се натрупват в мастните клетки на тялото. Когато тялото се отърве от тези токсини, можете да забележите забележими признаци на загуба на тегло. Този тип обвивки са много яростни в някои спа центрове, с високи такси, които идват с популярността. Можете да направите собствено увиване за отслабване у дома със съставки и консумативи, които може би вече имате, или можете да го вземете в повечето магазини за здравословни храни.

вана преди

Глинена обвивка за тяло за отслабване

Нарежете ленти от памучен чаршаф с дължина 1,5 фута (5 фута) и ширина 16,24 см (6 инча). Памукът работи добре, като абсорбира течността и я поддържа лесно върху кожата.

Вземете гореща вана, преди да започнете пояса си, за да отслабнете. Горещата вода отваря порите в кожата ви.

Комбинирайте две чаши дестилирана вода, две супени лъжици зехтин, чаша зелена глина и четвърт чаша морска сол. Смесете добре съставките. Можете да намерите всички тези артикули в повечето магазини за здравословни храни.

Накиснете всяка лента в кофата. Изтърсете излишната вода, преди да увиете лентите върху тялото си.

Започнете от краката си и увийте презрамките до краката, бедрата, кръста и гърдите. Увийте ръцете си в края. Ще приличате на мумия, когато приключите с прилагането на обвивките за отслабване.

Легнете и се отпуснете за 30 до 45 минути. Изплакнете сместа за опаковане с топла вода.

Кафен пояс за отслабване на бедрата

Комбинирайте чаша гореща утайка от кафе с две супени лъжици зехтин в купа. Смесете съставките много добре.

Вземете гореща вана, преди да нанесете утайката директно върху краката си, за да отворите порите.

Използвайте ръцете си, за да разтривате сместа от утайка от кафе през предната и задната част на бедрата. Зехтинът помага да се образува пастообразна смес, която лепне по-добре.

Използвайте пластмасата, за да увиете бедрата си. Работете от коляното нагоре и изтласквайте кожата нагоре и изтласквайте кожата нагоре, докато увивате. Легнете 10 минути, след което изплакнете утайката с топла вода.

Можете да използвате ваната си, за да накиснете направените ленти. Поставете кърпи или вестник на пода, за да хванете част от сместа, която изтича по време на процеса на опаковане. Добавете няколко капки етерично масло от лавандула за неговия лек аромат и отпускащи свойства.

Не използвайте етерични масла, ако сте бременна или кърмите.