стигнем

Как да оцелеем в плана за отслабване, да не се поддадем и да отидем до края?

Тази седмица на срещите ще говорим за нещо много важно, по много специален начин.

Работих усилено в подготовката на тази среща и се надявам тя да бъде полезна за вас.

Че осъзнавате своите уязвимости и работите с тях.

Graciela C. Suez

Буенас тардес!
Вече говорих с вас x face преди няколко дни.
Проблемът ми е менопаузата и работното ми време, както и проблемите с гърба, които в зависимост от това какво упражнение не мога да правя. Ходя всеки ден по 1 час.
Теглото ми винаги беше 55 кг и сега на 65 ме е страх, защото сега ми е трудно да отслабна.
Друг проблем за мен е да присъствам на срещи, мисля, че диетата е във вашата линия, нали? Надявам се да ми дадете решение да опитам отново с тази диета, която вече правех преди много години и постигнах целта си.
Всичко най-хубаво

Здравейте Мари Кармен, ако това е системата, която срещнахте. на колко години си?
По отношение на проблема с гърба ви, лекарят е този, който ще ви даде указания каква дейност можете да правите и каква ще бъде интензивността.
Хранете се добре, няма забранени храни, ако има контрол и умереност в някои видове храни.
И можете да го направите онлайн, има опции, от които можете да избирате, и това работи много добре, аз работя с хора в онлайн режим и работи чудесно за тях.

Ще ви дам телефонния си номер 688277380, ако искате, оставете ми своя и ще ви се обадя и ще поговорим лично за това и ще обясня как работят плановете.