Тенденции в красотата
Публикувано на 29 юли
Отокът може да се появи поради обилния прием на натрий. Това причинява задържане на течности в очите (по-специално на клепачите), на краката, корема и дори ръцете. Когато забележите торбички на долните си клепачи, това може да се дължи на много фактори, като липса на сън. Те се отличават с представяне на тъмен цвят, отпуснатост и леко подуване. Има много причини, поради които се появяват. За тях ще ви разкажем по-долу.
Причини за задържане на течности в клепачите
Подпухналите торбички за очи могат да се появят на всяка възраст, което би обяснило една от причините. Въпреки че понякога този проблем, който се отличава особено когато се събуждате сутрин, може да се дължи на различни проблеми, като ежедневната ви диета, много натоварен начин на живот или основно заболяване.
Как да разберете, че задържате течности?
Задържането на течности често се предшества от вечеря с високо съдържание на натрий, например. Когато краката и коремът ви се подуят, вероятно е, докато спите, тази натрупана течност достига очите ви, поради факта, че лежите. Следователно на сутринта става по-забележимо.
Торбичките под очите са ясно доказателство, че задържате течност. Към това се добавя отпуснатостта на кожата в тази област, която в същото време изглежда подута. Нормално е да има и тъмен оттенък.
Ако този оток стане червен и сърбящ и дори болезнен, трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като това може да е друг проблем, който не е свързан с натрупването на течности.
Защо задържането на течности засяга очите?
Задържането на течности може да бъде нормално състояние, когато ядете много сол. Много пъти не сме наясно с натрия, който съдържат много храни, и имаме лошия навик да използваме солницата. Освен това, яденето на диета, бедна на вода, плодове и зеленчуци, може да повлияе до степен на оток.
Друга причина е генетиката. Много хора се чудят защо имат торбички под очите, ако поддържат правилна диета, освен че внимателно наблюдават часовете на сън. Отговорът в много от тези случаи е наследствеността. Просто трябва да запомните някои от предшествениците във вашето семейство, ако родителите ви също имат или са имали торбичките под очите или дори вашите баба и дядо.
Алергиите също могат да причинят това възпаление в долната част на очите. Може би можете да разпознаете този проблем, ако вземете предвид сезона на годината, в който обикновено ви се случва.
Има хормонални проблеми, които водят до това подуване и съответните торбички. Но отново ще е необходимо да се прибегне до генетичния въпрос, за да се обясни причината.
Бъбречната недостатъчност е много често срещан проблем. Когато бъбреците изпитват затруднения при елиминирането на отпадъците от тялото или има затруднения при уриниране, водата се задържа в тялото, причинявайки това задържане, което в много части на тялото може да стане болезнено.
Предотвратяване на задържане на течности
Като цяло, прекомерното задържане на течности във всяка част на тялото има тенденция да бъде много досадно, особено когато лежим. Има случаи, в които натрупаната вода достига до ръцете, причинявайки непоносима болка.
Въпреки че много хора вярват, че колкото повече вода пиете, толкова повече задържате, това всъщност е грешка. При липса на вода тялото има тенденция да задържа течности, за да компенсира този проблем. Така че, консумирайки достатъчно вода, можете да избегнете задържането на телесни течности. По същия начин не е добре да надвишавате максималното количество вода, което тялото ви позволява.
Поддържането на добра диета, богата на зеленчуци и плодове е от съществено значение. Но към това трябва да добавим адекватна почивка, около 7 часа.
Имайте предвид, че в жегата кръвоносните съдове се разширяват и можете да се подуете. В този случай хидратацията е много важна. Помислете, че губите течности чрез потта, затова трябва да я замените.
Методи за подобряване на външния вид на очите ви
Има решения и домашни средства за намаляване на подуването на клепачите, които могат да бъдат изпробвани, преди да се прибегне до операция. Някои от тях са:
- Нанесете специфични кремове за околоочния контур.
- Студените компреси също, добро средство за намаляване на отока.
- Измийте лицето си със студена вода сутрин, за да намалите ефекта на торбичките под очите.
- Поддържайте балансирана диета
- Спете необходимите часове
Ако задържането на течности в очите се дължи на генетични фактори или други основни причини и лекарят одобри интервенция или лечение за отстраняване на излишните течности, могат да се използват следните мерки:
- Лечение с хиалуронова киселина или ботокс. Това може да бъде много ефективно решение за премахване на онези бразди, които с течение на времето се образуват около очите.
- Крайно лечение на очите. Много ефективен, поради използването на различни съединения, които освен всичко друго ще избледняват тъмната пигментация на торбичките.
Очните торбички са по-скоро естетически, отколкото физически проблем. Въпреки че понякога могат да бъдат включени генетични заболявания, подутите клепачи могат да бъдат коригирани.