Приемът на Гарциния Камбоджа може да ви даде впечатляващи резултати при отслабване заради качествата му за изгаряне на мазнини и апетит. За най-добри резултати обаче трябва да знаете как да приемате Гарциния Камбоджа по правилния начин, колко да приемате, кога и колко дълго. Важно е да знаете правилната доза Garcinia Cambogia. Трябва да се придържате към препоръчителната доза Гарциния Камбоджа, защото ако не приемате достатъчно, няма да се получи, а приемането на твърде много може да доведе до незначителни странични ефекти.

Гарциния Камбоджа е била подложена на множество научни изследвания и се счита за безопасна за по-голямата част от хората. Може да се приема от здрави възрастни, които искат да отслабнат безопасно и естествено. По-голямата част от рекламата на добавката е насочена към жени, но е еднакво ефективна и за мъжете.

¿Има ли противопоказания за Гарциния Камбоджа? Безопасно е за повечето хора, но въпреки това вие НЕ трябва да приемате Гарциния Камбоджа, ако:

  • Имате чернодробно заболяване
  • Имате диабет
  • Дали е в или кърми
  • Вие сте под 18 години
  • Приемате лекарства за диабет, висок холестерол, болест на Алцхаймер или бъбреци

Препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар преди да приемате Гарциния Камбоджа, особено ако имате специфични медицински проблеми.

Какви качества трябва да търся?

Хората са объркани колко да приемат и как да приемат Гарциния Камбоджа, но не само сумата трябва да ги тревожи. Става въпрос и за качеството на съставките. На пазара има много марки Garcinia Cambogia, които съдържат много малко активна съставка и са пълни с изкуствени добавки. Ето качествата, които трябва да търсите при закупуване на добавка Гарциния Камбоджа според д-р Оз:

препоръчителната

  • всяка капсула трябва да съдържа чиста Гарциния Камбоджа с поне 50% хидроксилимонена киселина (HCA)
  • не трябва да има изкуствени пълнители, добавки или оцветители
  • на етикета на бутилката трябва да пише „Гарциния Камбоджа“ или „Екстракт от Гарциния Камбоджа“

След като сте сигурни в качеството на добавката, трябва да я приемете според препоръките на д-р Оз:

  • 500 - 1000 mg с чаша вода 3 пъти на ден
  • 30 - 60 минути преди хранене на гладно
  • Не приемайте повече от 3000 mg на ден, което е максималната препоръчителна доза Garcinia Cambogia.

Повечето хора приемат доза от 500-1000 mg от Гарциния Камбоджа половин час преди закуска, обяд и вечеря. Можете да ядете каквото пожелаете с храната си. Ако обаче наистина искате да отслабнете бързо, можете да преминете към здравословна диета и упражнения. Но това не е необходимо, изследванията показват значителни резултати за отслабване без диети или упражнения.

Колко време трябва да приемам Гарциния Камбоджа?

Можете да приемате Гарциния Камбоджа всеки ден непрекъснато до 12 седмици. Препоръчително е да почивате една седмица или две и да започнете отначало, ако имате повече загуба на тегло. Няма проучвания, които да са провеждани повече от 12 седмици. Уверете се, че не надвишавате максималната препоръчителна дневна доза от garcinia cambogia от 3000 mg.

Гарциния Камбоджа е плод за отслабване, свързан със семейство цитрусови, и е напълно безопасен, хората го ядат от векове. Но дори плодовете могат да причинят леки странични ефекти при някои хора, ако се консумират в излишък.

Поради тази причина е разумно да започнете с доза по-малка от 500 mg преди всяко хранене и да работите до 1000 mg, особено ако имате гадене, диария, запек или главоболие.

След преглед на много марки на пазара, марката, която препоръчваме на този уебсайт, се нарича Garcinia Cambogia Extra и отговаря на всички горепосочени изисквания.

Освен това, Garcinia Cambogia Extra съдържа 60% HCA и 200 mg малинови кетони, което е друга мощна 100% натурална добавка от плодове, за която е доказано, че помага за отслабване. Така че комбинацията от чиста Гарциния Камбоджа и малинови кетони прави Garcinia Cambogia Extra мощна, но умерена добавка за отслабване, която ускорява изгарянето на мазнините.

За да направите покупката на Garcinia Cambogia по-ефективна от гледна точка на разходите, по-добре е да я купувате на едро, защото е по-евтина на бутилка. Garcinia Cambogia Extra има отлична промоция. Ако купите три бутилки, вземете три допълнителни бутилки безплатно.

Това е страхотна сделка, защото с тази марка получавате две висококачествени естествени горелки за мазнини, които работят заедно, за да увеличат загубата на тегло на по-ниска цена от много други марки, предлагайки по-нискокачествени съставки, потентност и чистота. Не забравяйте да следвате инструкциите за това как да приемате Гарциния Камбоджа за препоръчителната доза.