симптоми

Прополисът е един от продуктите с естествен произход, който може да помогне за облекчаване на симптомите на настинка и грип. Въпреки че не е първа линия за лечение на тези здравословни проблеми, тя може да бъде допълнение с интересни ползи. Интересувате ли се да опитате?

Съставът на тази естествена съставка може да варира в зависимост от местоположението на пчелите и дърветата и цветята, до които имат достъп. Като цяло обаче те съдържат флавоноиди и други биоактивни съединения с медицински потенциал. Тук ще ви разкажем повече за предимствата му.

Първи симптоми на настинка и грип

Често, много хора не могат да направят разлика между грип и настинка, тъй като техните симптоми са доста сходни. Както е описано подробно в публикация в Центровете за контрол и превенция на заболяванията, настинките са по-леки от грипа и обикновено не причиняват сериозни усложнения.

Напротив, грипът обикновено се придружава от следните симптоми:

  • Умерена или висока температура.
  • Треперещи тръпки.
  • Кашлица и болки в гърлото.
  • Течащ или запушен нос.
  • Мускулни болки.
  • Главоболие.
  • Умора.

Ето защо е важно да знаете как да се лекувате с тях. В този смисъл е най-добре да поискате медицинска помощ, тъй като професионалистът има всички правомощия да постави по-точна диагноза и, въз основа на това, предложи лечение.

По същия начин лекарят ще може да определи дали е удобно да се допълни лечението с адювантни продукти като прополис.

Какво е прополис?

Както посочва проучване, публикувано в Advances in Pharmacological Sciences, прополисът е смола, която пчелите извличат от растения, дървесни пъпки и други източници от растителен произход. Те го използват за покриване и защита на кошерите си.

Неговите компоненти включват смоли и восъци, както и високо ценени съставки като флавоноиди, минерали, витамини и етерични масла. По същия начин, това е съставка, на която се приписват терапевтични приложения поради нейната антиоксидантна, противовъзпалителна и антибактериална активност.

По принцип често се препоръчва като допълнително средство срещу различни видове инфекции, наранявания и заболявания. Докато доказателствата остават ограничени, има открития, които подкрепят някои от терапевтичните му приложения.

Ползи от прополиса срещу симптоми на настинка и грип

Въпреки че към днешна дата все още не е приет като лечение от първа линия срещу грип и настинки, прополисът е препоръчителен продукт като добавка за облекчаване на симптомите на тези здравословни проблеми.

Съвпада с изследване, публикувано в Допълнителна и алтернативна медицина, основана на доказателства, е продукт с противовъзпалителни, антиоксидантни, антивирусни и имуномодулиращи свойства които несъмнено допринасят за справяне с тези дихателни проблеми.

Както е описано подробно в това проучване, това е добра добавка за укрепване на имунната система и подобряване на реакцията на организма срещу патогени, които причиняват инфекция. В допълнение, неговите антивирусни ефекти могат дори да се борят с вируса, който причинява грип.

Как да консумираме прополис?

Към днешна дата няма медицинска препоръчителна доза за консумация на прополис. Следователно в проучванията, които са направени в това отношение, се предлагат повече изследвания. Като цяло обаче, този продукт не се счита за високорисков и няма съобщения за неблагоприятни ефекти, освен при тези, които имат алергии към мед или пчели.

Едно проучване препоръчва дневна концентрация от приблизително 70 милиграма на ден, но това не е препоръка от Администрацията по храните и лекарствата (FDA). Често производителите на продукта предлагат доза върху етикетите. Във всеки случай идеалното нещо, което трябва да направите, би било да попитате Вашия лекар, преди да приемате тези видове добавки.

Прополисът може да бъде закупен в аптеките и магазините за здравословни храни. Предлага се в кремове, мехлеми и лосиони. Освен това може да се приема през устата, тъй като се предлага и в таблетки, течен екстракт и капсули. Бихте ли го използвали срещу симптоми на настинка и грип?

  • Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). (2018). Основни факти за грипа (грип). Взето от https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm?CDC_AA_refVal=https%3A%2F%2Fwww.cdc.gov%2Fflu%2Fkeyfacts.htm
  • Wagh VD. Прополис: чудесен пчелен продукт и неговите фармакологични възможности. Adv Pharmacol Sci. 2013; 2013: 308249. doi: 10.1155/2013/308249
  • Silva-Carvalho R, Baltazar F, Almeida-Aguiar C. Прополис: Комплексен природен продукт с множество биологични дейности, които могат да бъдат изследвани за разработване на лекарства. Evid Based Complement Alternat Med. 2015; 2015: 206439. doi: 10.1155/2015/206439
  • Мигел MG, д-р Антунес. Безопасен ли е прополисът като алтернативно лекарство?. J Pharm Bioallied Sci. 2011; 3 (4): 479–495. doi: 10.4103/0975-7406.90101
  • Lotfy, М. (2006). Биологична активност на пчелния прополис в здравето и болестите. Азиатско-тихоокеански вестник за превенция на рака. Азиатско-тихоокеанска организация за превенция на рака.

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.