Ако искаме да говорим за важни органи за функционирането на тялото, черният дроб трябва да бъде един от първите, които се споменават. Това е отговорно за подпомагане на нашата имунна система, синтезиране на протеини и почистване на кръвта от вируси или бактерии. Поради цялата работа, която трябва да се извърши, от съществено значение е тя да функционира оптимално, за да се избегнат всякакви заболявания, които могат да възникнат, ако черният дроб е пълен с отпадъци.
Ако през последните няколко дни сте били малко болни и нямате много здравословен начин на живот, силно се препоръчва да започнете да мислите за детоксикация и тук в тази статия HOWTO ви предлагаме отлично естествено лечение за почистете черния дроб със зехтин и лимон.
Защо е важно да прочистите черния дроб?
Благодарение на нашия начин на живот, пълен с излишъци, захари и нездравословна храна, черният дроб е един от най-засегнатите органи. Основната му функция е да пречиства и прочиства тялото от всички онези токсини, които въвеждаме чрез прием на храна, дишане и т.н. По същия начин, консумацията на лекарства или лекарства в излишък може да навреди на здравето на това и в по-екстремни случаи може да бъде засегната от хепатит, инфекциозен или вирусен.
Черният дроб е отговорен главно за:
- Борба с инфекциите и засилване на имунната система.
- Създавайте и разпределяйте жлъчката, за да насърчите доброто храносмилане.
- Произвеждат протеини и ензими, жизненоважни за здравето.
- Регулират хормоните.
- Почистете кръвта от отпадъците.
- Съхранява и абсорбира хранителни вещества като витамин D и Е.
Когато черният дроб започне да показва увреждания, всички тези функции започват да намаляват и съответно здравето на нашето тяло.
Ползи от зехтин и лимон за черния дроб
Наречен "течно злато", зехтин Той е известен в цял свят със своята голяма антиоксидантна способност, благодарение на факта, че е отговорен за спирането на всички онези последици, причинени от токсините. Освен това е отличен противовъзпалително че заедно с техните анти-токсинни свойства, става съюзник номер едно за черния дроб, като се грижи за него и го предпазва от пренаситени отпадъци.
От своя страна, Лимонът е един от най-добрите съществуващи плодове за естествено прочистване на черния дроб благодарение на него антиоксидантни и почистващи свойства. Помага за елиминирането на всички токсични вещества и мазнини, натрупани в черния дроб, което може да попречи на правилното му функциониране.
Зехтин и лимон на гладно за прочистване на черния дроб
Това е един от домашни средства за детоксикация и прочистване на черния дроб по-известен. Състои се от смесване на ползите от зехтина с антисептичните и детоксикиращи чудеса на лимона.
За най-добри резултати трябва да се консумира в продължение на един месец всеки ден, т.е. един ден и един ден, за предпочитане на гладно. Въпреки че не е контрапродуктивно, важно е да не се превишава дневната доза, за да се предотвратят странични ефекти.
Съставки
- 1 супена лъжица зехтин (за предпочитане екстра върджин)
- 1 чаена лъжичка лимонов сок
Подготовка
Смесете двете съставки в малка чашка и го приемете на гладно. Изчакайте около 30 минути преди хранене и повтаряйте всеки ден.
Това ще помогне да има стомашен защитен ефект, като по този начин ще помогне за подобряване на храносмилането ви през деня и в същото време да прочисти тялото ви от всички токсини.
Зехтин и грейпфрут за прочистване на черния дроб
Грейпфрутът или грейпфрутът е диуретичен плод, който благодарение на високото си съдържание на витамин С и бета-каротин, се превръща в естествен антиоксидант, отлично помагащ за елиминирането на отпадъците. В допълнение, редовната му консумация помага да се насърчи производството на ензими, които детоксикира черния дроб и го укрепва като по този начин подобрява своята функция срещу болести.
Благодарение на съвместната си функция с маслото, той помага за намаляване на възпалението, детоксикация и елиминиране на всички токсини не само от черния дроб, но и от тялото като цяло.
Съставки
- 2 супени лъжици зехтин екстра върджин.
- ½ грейпфрут.
- ½ лимон.
- 1 малка скилидка чесън, предварително настъргана.
Подготовка
- Смесете в чашата на блендера, грейпфрута без кората, лимона без кожата, чесъна и двете супени лъжици зехтин.
- Смесете с импулси, за да образувате паста и я оставете да почине за един час.
- По-късно можете да консумирате директно 1 супена лъжица от сместа или да разредете тази супена лъжица в чаша вода.
Най-препоръчително е да приемате тази смес сутрин и през нощта, в период от 2 до 3 дни. Това лекарство е доста силно, поради което не може да се консумира много дълго време.
По същия начин е важно да се подчертае, че нито едно от тези домашни средства няма да работи, ако не промените начина си на живот. Изберете балансирана диета, която съдържа възможно най-малко токсини. Избягвайте нездравословна храна, наситени мазнини, тютюн и, разбира се, както лекарства, така и лекарства за отдих. В следващата статия ще ви дадем още съвети как да се грижите за черния дроб.
Тази статия е само информативна, в oneHOWTO нямаме правомощието да предписваме каквото и да е медицинско лечение или да правим какъвто и да е диагноза. Каним ви да отидете на лекар в случай на някакъв вид състояние или дискомфорт.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да прочистим черния дроб със зехтин и лимон, Препоръчваме ви да влезете в категорията ни за здравословен живот.