направим

Картофите са храна, която е част от редовната диета на милиони хора по света. Неговата гъвкавост и високо съдържание на основни хранителни вещества карат мнозина да го предпочитат пред останалите съставки. Това, което някои все още не знаят, е, че може да бъде полезно и като козметично лечение, особено по отношение на грижата за кожата.

Тъй като знаем, че мнозина не са го опитвали за този тип цели, по-долу искаме да споделим рецептата за домашна маска и нейните невероятни ползи. Готови да опитаме?

Картофът

Картофеният сок съдържа важни витамини, минерали и антиоксидантни вещества. Тези подхранват и възстановяват, за да придадат обновен вид на кожата.

Освен това от стотици години се използва като средство срещу слънчеви изгаряния, петна и други дефекти които влияят върху качеството на дермата. Ето защо не можем да пропуснем това евтино лекарство, което може лесно да бъде закупено във всеки магазин или супермаркет.

Домашна картофена маска за грижа за кожата

Картофите имат противовъзпалителни вещества, киселини, ензими и микроелементи които действат върху кожата, за да намалят нейните несъвършенства. Те могат да се използват чрез сурови филийки или чрез приготвяне на пюре от варени картофи.

В тази маска предлагаме да го направим чрез готвене. Този метод ни позволява да получим кремообразна паста, която улеснява нейното приложение.

Съставки

  • 2 картофа
  • 2 супени лъжици мед (50 г)
  • Сокът от ½ лимон
  • 1 супена лъжица зехтин (16 g) (по желание)

Как да го приготвите?

  • За начало обелете картофите и ги гответе във вода, докато омекнат и могат да се пасират.
  • След това, когато придобият желаната текстура, вземете вилица и ги намачкайте до получаването на пюре.
  • След това добавете супените лъжици мед и сока на половин лимон.
  • Накрая разбъркайте всички съставки, така че да са добре включени.
  • В случай на суха кожа можете да добавите супена лъжица зехтин, за да увеличите нейното овлажняващо действие.

Режим на приложение

  • Първо почистете лицето с топла вода и мек сапун, за да премахнете мръсотията и грима.
  • Изсушете го добре и продължете да прилагате маската, докато тя е напълно покрита.
  • След това го оставете да действа 20 до 30 минути и изплакнете.
  • Опитайте се да го използвате само през нощта, защото лимонът оставя кожата чувствителна към слънцето.

Какви са ползите от тази картофена маска?

Домашната картофена маска може да се използва както за лице, така и за други зони за грижа за кожата. Хранителните вещества, които той осигурява, служат за регенериране, избягване на излишните мъртви клетки и постигане на здравословен външен вид.

Основните му предимства включват:

Овлажнява сухата кожа

Картофите съдържат ненаситени мастни киселини. Тези поддържа естествената влага на клетъчните мембрани, за да предотврати сухота.

Вашата продължителна употреба запазва естествените масла от дермата. В същото време той предотвратява развитието на несъвършенства поради неговите промени.

Подхранва тена

Една от причините да се препоръчва за грижа за кожата е, че съдържа антиоксиданти. Тези компоненти забавят и обръщат преждевременните признаци на стареене.

Освен това неговите витамини и минерали увеличават производството на колаген и еластин. Тези предотвратяват появата на пачи крак и загуба на еластичност.

Борба с лошата миризма

Към картофената маска можем да добавим малко антибактериално етерично масло. По този начин помага избягвайте прекомерно изпотяване и лоши телесни миризми.

Можем да използваме някои от тези етерични масла в малки количества, за да не дразним кожата:

Меки ръце

Чрез прилагането на този продукт върху ръцете има и важни предимства. Например, намаляване на петна, дълбока хидратация и елиминиране на мъртвите клетки.

Хранителните му вещества възстановяват щетите, причинени от агресивни почистващи продукти и постоянен контакт с различни повърхности. Постоянно ръцете ни отново ще бъдат меки и гладки.

Успокоява дразненето

Тази картофена маска може да се прилага върху чувствителна кожа. Обяснението е това не предизвиква алергични реакции и служи за контрол на дразненето.

Идеален е за успокояване на симптомите на кожни инфекции. Също така ефективен при ухапвания от насекоми или слънчеви изгаряния.

Почиства порите

Това лечение може да се използва като алтернатива на търговските почистващи кремове. Той прониква в порите и помага за отстраняване на примесите които се натрупват в тях.

В резултат ще получите по-гладка кожа и без онези грозни черни точки „Т“ зона. Трябва обаче да го прилагаме веднъж седмично, поне един месец.

Борба с тъмните кръгове и чанти

И накрая, противовъзпалителните и успокояващи свойства на картофа са полезни за зоната около очите. Помощ за лекувайте онези грозни чанти и тъмни кръгове, които правят лицето ви да изглежда уморено.

Все още не се възползвате от всички предимства на тази съставка? Пригответе тази естествена маска и се убедете сами, че можете да се грижите за себе си, без да харчите твърде много.

  • Akyol, H., Riciputi, Y., Capanoglu, E., Caboni, M. F., & Verardo, V. (2016). Фенолни съединения в картофа и неговите странични продукти: Общ преглед. Международно списание за молекулярни науки. http://doi.org/10.3390/ijms17060835
  • Vlachojannis, J. E., Cameron, M., & Chrubasik, S. (2010). Лекарствена употреба на продукти, получени от картофи: Систематичен преглед. Фитотерапевтични изследвания. http://doi.org/10.1002/ptr.2829
  • Габи, А. (2010). Хранително лечение при изгаряния. Интегративна медицина: вестник на клинициста.

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.