Компот от банан е идеална детска рецепта за бебета от 6 месеца, когато започва допълващото хранене. Открийте как да го направите с тази рецепта.

The компоти и плодови каши Те са вкусна хранителна възможност, когато бебето преминава от кърмене към твърда храна, въпреки че е вярно, че кърменето става основният вариант, както препоръчва самата Световна здравна организация (СЗО).

Всъщност, когато става въпрос за техните собствени компоти от плодове, Трябва да имаме предвид, че в началото не е възможно да се приготвят с всички плодове, тъй като в началото е много важно да се избират само тези, които е малко вероятно да предизвикат алергични реакции, особено при преминаване към допълваща храна от 5-6 месеци.

Както вече споменахме по друг повод, препоръчително е първо да не ги смесвате, затова винаги започвайте с един от тях и оставете запас между 3 и 4 дни, докато се получи следващият плод. Например, можете да започнете с ябълковото пюре в началото, след няколко дни да опитате компот от круши и накрая да завършите с компот от банан (тъй като живовляк се откроява като един от препоръчителните плодове в това отношение).

Точно поради тази причина, по този повод предлагаме прекрасно Рецепта за компот от банан, което се откроява като вкусно и питателно. Смеете ли да го приготвите? Това е изключително лесно и просто.

Как да си направим компот от банан за бебета от 6 месеца

The компот от банан Това е един от любимите компоти сред бебетата. Ти знаеш защо? Главно заради своята текстура, която се откроява с това, че е изключително мека, и с деликатния си вкус, който се характеризира с това, че е по-сладък от круша и ябълка.

компот

Състав:

  • 1 зрял банан
  • 1 чаена лъжичка вода

Приготвяне на компот от банан:

Това е много просто. Просто трябва да обелите банана, като премахнете кожата му и го нарежете на парчета. Поставете ги в чашата на блендера и добавете чаена лъжичка вода, ако е необходимо (ако например е твърде дебела). Разбийте всичко добре. Сервирайте в купата на бебето и се насладете.

Какви ползи носи компотът от банан на бебето?

Това е, както споменахме, компот, предпочитан от много бебета заради своята текстура (мека) и заради вкуса си (сладък). Но освен това се откроява като компот с малка вероятност да причини алергични реакции. Ето защо това е един от плодовете, които педиатрите съветват да се дава на бебето при започване на допълнително хранене.

Всъщност, това е много лесно смилаем плод, особено когато се приема смачкан (тъй като всъщност се дава на бебето, в този случай под формата на компот или каша).

От хранителна гледна точка бананът е много богат на въглехидрати и освен това е с ниско съдържание на мазнини. Той има фибри, което е голяма полза за бебето, като помага за предотвратяване на инфантилен запек, като стимулира чревните движения. Лесно смилаем, той е идеален плод за лечение на диария при бебета.

По отношение на хранителните вещества, които осигурява, той се откроява със съдържанието си във витамини (особено витамин А, С, Е и група В) и минерали (като калий, желязо, калций и магнезий).

Както виждаме, това е вкусен плод, който започва да формира част от храненето на децата около петия или шестия месец от живота, когато започва с това, което е известно като допълваща храна.