Днешните изследвания са фокусирани върху изучаването на това как липсата или дефицитът на витамин D при жените може да повлияе на тяхната плодовитост и бременност. По този начин, изследване на Университета в Бирмингам (Обединеното кралство), публикувано в списание Human Reproduction, посочва, че вероятността за раждане на бебе след лечение с асистирана репродукция е по-малка, когато жените имат ниски плазмени нива на витамин D.
Витамин D: проучвания при бременни жени
Изследователите са изследвали 11 клинични проучвания, проведени върху около 2700 жени, подложени на лечение с асистирана репродукция, и в които са били извършени кръвни тестове за измерване нивата на витамин D на участниците. Резултатите показаха, че жените с адекватни нива на този витамин са до 33% по-склонни да раждат бебе, отколкото тези с недостатъчна концентрация.
Витамин D, участващ в усвояването на калция и възпроизвеждането от човека
Вярно е, че специалистите казват, че все още са необходими повече изследвания, за да се установи ясно връзка между добрите майчини нива на витамин D и а добра плодовитост, но всичко изглежда, че влияе. „Витамин D участва в усвояването на калция и в човешката репродукция чрез имунна система”, Обяснява д-р Verónica Legidos, гинеколог, специализиран в асистираната репродукция в IVI Alicante
Неуспешни имплантации, свързани с дефицит на витамин D
Това, че имунната система работи правилно, е от съществено значение за имплантирането на ембриона в матката на майката ”, добавя той. Дълго време при пациенти с неуспешна имплантация, тоест здрави жени, на които са прехвърлени ембриони с добро качество, но които не могат да забременеят, те започват да извършват по-специфични изследвания по отношение на своята имунология и едно от тях е да изследват витамин D нива.
И тук идва изненадата в испанския случай: въпреки слънчевите часове у нас, много жени имат недостиг на този витамин. „Ако това е лек дефицит с хранителни добавки за бременност, това е достатъчно, но ако е значителен дефицит, тогава са необходими по-високи терапевтични дози, за да се замести тази липса на витамин D“, обяснява д-р Verónica Legidos.
Имплантация на ембрион: влияние на имунната система
Вече знаем, че имунната система ни помага да не се разболяваме. Когато някакъв зародиш, вирус, бактерии или външно „нещо“ навлезе в нашето тяло, то започва да го предпазва от „нахлуване“ в нас. И въпреки че не вярваме, ембрионът е „враг“ за имунната система на майката: 50% от генетичното натоварване принадлежи на майката (и следователно, тя принадлежи на нейното тяло), но другата 50% принадлежат на бащата, тоест става въпрос за „непознато“, което идва отвън, сякаш е трансплантация на орган. Следователно, когато жената забременее, серия от промени във вашата защита с цел да не „унищожи“ новото същество. Но ако имунната система не действа правилно, може да възникне преувеличена реакция и да не позволи на ембриона да се имплантира в майчината матка, което води до "отхвърляне". Може да се случи и обратното, отивайки твърде ниско. „И едното, и другото е лошо“, добавя специалистът.
Недостигът на витамин D може да навреди на бременна жена и нейното бебе
Доказано е също, че ниските нива на витамин D още по време на бременност причиняват повишен риск от гестационен диабет и прееклампсия.
Основната функция на витамин D е да поддържа нормални нива на калций и фосфор в кръвта. Ако приемаме много калций, но нямаме достатъчно витамин D, той се губи. „Когато тялото ни няма достатъчно калций за функциите, то го извежда от костта, което причинява остеопения и остеопороза“
„Когато калцият не се абсорбира, панкреасът работи по-зле, което предотвратява секрецията на достатъчно инсулин и следователно увеличава риска от диабет“, казва специалистът. Калцият също се намесва в правилното функциониране на мускулите, включително тези на вените и артериите, поради което дефицитът на витамин D е свързан с хипертония и следователно прееклампсия, патология, която може да стане сериозна при бременност.
Именно Испанското дружество по гинекология и акушерство (Sego) в последния си протокол показва, че „развитието на гестационна хипертония и прееклампсия при бременни жени с ниски нива на витамин D е широко проучено“. Според Сего е било „да се опише a риск пет пъти по-висок за представяне на прееклампсия при бременни жени с ниски нива на витамин D ”. „Гестационният диабет също е свързан с хиповитаминоза D, както и с повишения риск от извършване на цезарово сечение при първата бременност и наличието на бактериална вагиноза по време на бременност“, настоява Sego в своя документ, където също така посочва, че засяга до бебето. "Дефицитът на витамин D е свързан с ниско тегло при раждане, забавяне на вътрематочния растеж и нарушено развитие на костите на плода".
Испанки, с ниски нива на витамин D
Допреди малко в нашата страна много малко бяха загрижени за нивата на витамин D в населението. Испания е страната на слънцето. И 90% от витамин D се образува в нашата кожа с слънчева радиация. Останалите 10% идват от храна (риба, млечни продукти, витаминни добавки.). Така че на теория няма от какво да се притеснявате. Но проучванията разкриват съвсем различна реалност от очакваното: испанците имат ниски нива на този витамин.
Причините са различни: заседнал живот Трудно е да се изложим на ултравиолетовите лъчи на слънцето. Към това обстоятелство трябва да добавим още едно много важно: когато излезем на улицата, все повече граждани кандидатстват защитни слънцезащитни кремове които пречат на лъчите да достигнат отвъд епидермиса. Ние не изгаряме и не предотвратяваме рак на кожата, но не се възползваме от витамин D. "С a 15 минути пеша по улицата един ден на слънце е достатъчен ”, казва д-р Verónica Legidos.
The затлъстяване и наднормено тегло това е друга причина за дефицита. „Витамин D остава в мазнините“, казва д-р Легидос, който ни разказва за други обстоятелства, които ни пречат да натрупваме витамин D, въпреки че се срещат рядко при млади жени: приемане на холестерол или лечение на чревни заболявания или чернодробни заболявания, които пречат на доброто абсорбция (например, цьолиакия или претърпяла стомашна редукция).