Тя е свалила повече от шест килограма само месец след раждането и певицата отново носи фигура на инфаркт, но каква е нейната тайна? Като добра знаменитост тя има помощта на престижен личен треньор, въпреки че никой по-добър от съпруга й не й помага да се съобрази с трудния тренировъчен план, който я е възстановил.

бионсе

The В списание Стил е успяла да знае какво прави Бионсе, за да се върне към абсолютно божествена, след като е родила малкия си син Бръшлян.

Първото нещо, което направи, беше да наеме престижен личен треньор Марко Борхес, който създаде персонализиран план за певеца да влезе във форма в луксозния си апартамент в Ню Йорк.

Но според източник, много близък до двойката, има някой, който е бил основен във всичко това, за да постави артиста във форма. В допълнение към подобряването на диетата си, съпругът й, Jay-Z беше неговата голяма подкрепа, и кой му е помогнал да бъде в съответствие с упражнението.

Всъщност рапърът "е бил ходи с нея на фитнес за да бъдем здрави и ние ", казва източникът. Там той е изготвил пълна таблица, която съчетава кардио упражнения с резистентност, тъй като според личния му треньор:" Последователността е ключът.

Въпреки че е получила безусловната помощ на съпруга си, със сигурност е било много по-лесно да отслабнете тези шест килограма.