Истинската опасност е в свободни захари, монозахаридите и дизахаридите, добавени от производители, готвачи и потребители, както и захарите, естествено присъстващи в някои храни.
Вредното въздействие на захарта
* Източник: DKV.
Как да намалим приема на захар
От детството свикваме с консумацията му или заради захарта, която присъства естествено в храната, или заради свободните захари, които добавяме. Днес голяма част от продуктите, които консумираме ежедневно, съдържат захар. СЗО, според доклад, изготвен през 2016 г., препоръчва страните да приемат фискални мерки да се намали консумацията му, както се прави с други продукти, които увреждат здравето на гражданите.
В допълнение, ангажиментът на компанията към здравето отива по-далеч и в случай на злоупотреба със захар, те са решили да спонсорират различни събития и изложби, тъй като е жизненоважно да споделят информация за важността на здравословното хранене и как да го прилагат . Това е тема, която всички трябва да знаем задълбочено, за да можем да подобрим здравето и благосъстоянието си.
Това съдържание е разработено от UE Studio, креативна фирма за марково съдържание и маркетинг на съдържание на Unidad Editorial, за DKV.
- Какво представляват постните протеини и какъв е техният принос към диетата - По-добре със здравето
- Рискове от диета с високо съдържание на захар по време на бременност - по-добре със здравето
- Ползи от корен от бяла ружа и странични ефекти - по-добре със здравето
- Синдром на Mallory-Weiss какви са неговите симптоми и лечение - По-добре със здравето
- Какви отрицателни ефекти върху тялото има катастрофата диета Health News в