Повече информация

Най-добрите почистващи масла за кожа 👈

Ползи от маслото от морски зърнастец 💛

Това е многофункционален продукт благодарение на своя състав, лененото масло е най-богатият растителен източник на α-линоленова киселина, (ALA), съединение от серията Омега-3, също осигурява антиоксиданти лигнани и фибри.

свойства

Притежава полезни свойства за намаляване на риска от заболявания сърдечно-съдови заболявания, диабет и остеопороза.

Векове наред се използва в традиционната медицина, също като средство за красота и за подобряване на външния вид на дървото, в Periodista Digital you имаме повече подробности.

  1. Активни съставки от ленено масло
  2. Свойства на лененото масло
    1. Превенция на сърдечни заболявания
    2. Подобряване на афония и бронхит
    3. Осигурява Омега -3
    4. Помага за намаляване на къдренето
    5. Полезно за кожата
    6. Слабителни ефекти
  3. Ленените масла се препоръчват на Amazon
    1. Naissance Ленено растително масло 250ml - 100% чисто, необработено, студено пресовано, веганско и не-OG
    2. Ленено масло - 500мл - 100% чисто
    3. B.O.T козметично и уелнес органично ленено масло (500 ml)
    4. Mystic Moments - Ленено масло (1 литър, 100% чисто)
  4. Може да харесате още
    1. Масла за коса, как да ги използвам?

Активни съставки от ленено масло

Лененото масло е една от най-старите култури. Латинското му име е Linum usitatissimum, което означава 'много полезно'.

Всичко от завода се използва директно или благодарение на обработката, ленената тъкан все още е един от най-ценените за чаршафи или модни облекла.

Използван е предимно лен за производство на плат и хартия, докато лененото масло и неговите странични продукти се използват за формулиране на фуражи и за обработка на дървесина.

През последните години това масло придоби популярност със своите ползи за здравето свързани с неговите активни компоненти.

  • Биотин
  • А-линоленова киселина
  • Палмитинова киселина
  • Стеаринова киселина
  • Олеинова киселина
  • Линолова киселина
  • Омега-3 мастни киселини
  • Лигнани, (растителни влакна с антиоксидантни фенолни съединения)
  • Диетични фибри
  • Аскорбинова киселина
  • Витамин В1
  • Витамин В2
  • Витамин В3
  • Витамин В5
  • Витамин В6
  • Фолиева киселина или В9
  • Магнезий
  • Мед
  • Манган
  • Калций
  • Съвпада
  • Калий
  • Натрий
  • Цинк

Свойства на лененото масло

Човешките същества консумират лен от хиляди години, някои от неговите свойства са:

Превенция на сърдечни заболявания

Лененото масло е богато на Омега-3 мастни киселини, които са показали свойства полезно за понижаване на холестерола и триглицеридите.

Освен това лененият протеин съдържа изобилие от аминокиселини като аргинин и глутамин, които са много важни за профилактиката и лечението на сърдечни заболявания.

Подобряване на афония и бронхит

По своя състав лен, лСемената, а също и маслото помагат за омекотяване на гърлото. Пригответе запарка от лайка или зелен чай и добавете чаена лъжичка ленено масло. Повторете два пъти на ден.

Осигурява Омега -3

Ленено масло Това е най-пълният растителен източник за осигуряване на линоленова киселина (ALA). Форма на Омега-3 мастна киселина, която е от полза профилактика на сърдечно-съдови заболяванияс. Също така е жизненоважно за правилното функциониране на мозъка.

Помага за намаляване на къдренето

Лененото масло има биотин и витамини от група В, в допълнение към Омега-3 мастни киселини. Всички тези съединения подхранват и укрепват фибрите на косата.

За подобряване на къдренето sНанесете малко масло върху косата, оставете го да почине 15 минути и след това измийте косата си, както обикновено.

След шампоана и балсама нанесете малко масло върху върховете, (за да избегнем омазняване на косата, добавете няколко капки в ръката и след това малко вода и разтрийте).

Полезно за кожата

Мастни киселини, биотин, витамини от група В, а лигнаните са полезен коктейл за кожата. Използвайки често ленено масло, хидратира и омекотява кожата. Особено полезно е да се подобрят симптомите при много суха кожа, с атопичен дерматит или екзема.

Слабителни ефекти

Хипократ, счита, че „Бащата на медицината“ вече е писал през 500 г. пр. н. е. C върху слабителното действие на ленените семена. Благодарение на съдържанието му в диетичните фибри и лигнани насърчава подвижността на червата.

За да влезете в сила, вземете една чаена лъжичка семена с чаша вода, или чаена лъжичка масло, разредено в чаша вода.