WADA (Световната антидопингова агенция) счита за допинг на наличие на вещество забранено или неговите следи в тялото на спортист, както и използването (или опитът за използване) на a метод забранен. Освен това, разбира се, отрицателен за да премине контрол, боравене на проби, притежание, трафик или управление на незаконни вещества и подбуждане да ги използва.
Но какви са вещества и методи забранено и защо?
Трябва да разберем допинга от двойна гледна точка:
- Е вредни и опасни за здравето на спортиста.
- Приема а спортни измами, тъй като изкуствено подобрява представянето или физическите способности на някои спортисти спрямо други. С допинга няма честност, феърплей и равни възможности.
Това каза, ако сте спортист, помнете това вие сте в крайна сметка отговорни на всяко забранено вещество, открито във вашето тяло, независимо дали нарочно, незнание или злополука. Преди да вземете каквито и да е лекарства, информирайте се добре и предупредете медицинския персонал за вашето състояние като спортист.
Като цяло е забранено по всяко време (в състезание или извън от нея) използването на тези вещества:
И тези методи също са забранени:
- Кръвна манипулация и кръвни съставки. Както при кръвопреливане, било то собствено или на чуждо, както и чрез изкуствено подобряване на усвояването на кислород (с химикали или хемоглобин) или всяка друга форма на вътресъдова манипулация на кръвта.
- Обработка (или ваше намерение) с проби взети в контрола, за да ги замени с други или да промени тяхната цялост или валидност.
- Генният допинг. Включва използването или трансфера на нуклеинови киселини и клетки, нормални или генетично модифицирани.
Във втората част на тази публикация ще обсъдим веществата и методите, забранени по време на състезания.
- Модели на документация за практиката на клинично хранене Marcos Plasencia Revista Cubana
- Програма за хранене; n Спорт (3 месеца), PlanB! Мултисалуд и благосъстояние Разширен планB!
- В училищата и домовете за възрастни хора са забранени сладкиши с повече от 200 килокалории
- Инструктор по персонално обучение по пилатес Спортно хранене
- Много жени изпитват забавяне на периода по време на това затваряне