Болката в яйчниците е много честа причина за медицинска консултация. Когато се случат, не се колебайте да говорите с вашия гинеколог, за да разберете причината. Всъщност може да е необходимо специфично лечение.
Написано от Оскар Дорадо, 14 август 2018 г.
Последна актуализация: 14 август 2018 г.
Тялото на жената е изложено на много промени и колебания по време на менструални цикли. Те често причиняват нарушения, като болка в яйчниците. За да предотвратим появата на това заболяване до известна степен, оставяме ви няколко съвета, за да сте сигурни, че яйчниците не болят.
Яйчниците са важна част от женската репродуктивна система, отговорна за производството на яйцеклетки. Те също така представляват основния източник на естроген и прогестерон. Много жени обаче периодично изпитват болки в яйчниците, обикновено свързани с няколко причини.
Разбира се, болката в менструалния цикъл обикновено е най-често срещаната за някои жени. Симптомите включват дискомфорт в долната част на корема или гадене; след като периодът приключи обаче, всичко обикновено се нормализира.
Да, от друга страна, болката продължава дори след края на периода, важно е да се консултирате с лекар за да се избегне всякакъв риск и да се отървете от съмненията; има няколко причини, които могат да го причинят. Разказваме ви повече по-долу.
Какви са основните причини за болка в яйчниците?
Повечето жени се оплакват от болки в яйчниците. Някои обаче не разпознават кога менструалният цикъл представлява тези дискомфорти.
Болката в яйчниците може да бъде лека или силна и е много неудобна. Също така, може да продължи от няколко часа до няколко дни; понякога може да бъде и постоянен.
Произходът на болката в яйчниците може да бъде хормонален:
- Преди менструация.
- Преди и по време на овулацията.
- По време на бременност.
- Преди, по време и след менопаузата.
Както добре може да означава проблем или заболяване По-сериозен:
- Възпаление или инфекция на фалопиевите тръби.
- Извънматочна бременност.
- Киста на яйчника.
- A тумор на яйчника или рак.
„Болката в яйчниците може да бъде лека или силна и е много неудобна. Освен това може да продължи от няколко часа до няколко дни "
Какво да направите, за да не болят яйчниците?
Разбира се, Всичко зависи от причините за болката в яйчниците, въпреки че лечението може да бъде медицинско или хирургично. В случай на извънматочна бременност е спешно да се прекъсне, за да се спаси живота на жената и да се избегнат необратими усложнения.
При хронична болка, необходимо е гинекологично наблюдение, за да се гарантира, че няма дисфункции на яйчниците или ендометриоза. Ако не бъде открита причина, болката в яйчниците може да бъде свързана с тревожност или определени психологически разстройства. Все пак има някои лекове, които да направите, за да не наранят яйчниците.
В повечето случаи, жените изпитват някакъв вид издърпване на яйчниците след менструация. Гинеколозите уточняват, че ако болката продължи 2 до 3 дни, това е нормално, макар че ако тази ситуация продължи, медицинската консултация ще бъде неизбежна.
Ако обаче нямате инфекция или здравословен проблем, Възможно е да намалите тези болки или дори да ги премахнете, като възприемете някои практики. От средата на менструалния цикъл е препоръчително да се вземат следните мерки:
- Водете здравословен начин на живот, който включва минимизирайте или избягвайте употребата на алкохол и тютюн.
- Не яжте твърде много сладкиши.
- Намалете консумацията на червено месо и изберете вегетарианска диета.
- Да се правят физически упражнения, за да се избегне стресът.
- Ограничете кофеина и се опитайте да спите 7-8 часа всеки ден.
- Поставете a бутилка с топла вода, увита в топла кърпа или кърпи в долната част на корема, по-специално в областта между пъпа, ханша и горната част, за да намали болката и да облекчи стегнатите мускули.
- Пийте настойки, които имат отпускащи свойства. Лайката е естествено лекарство за болки в стомаха; Също така може значително да облекчи болката в яйчниците.
- Нанесете нежен масаж върху областта на яйчниците за няколко минути.
Тези съвети са достъпни за всички и са лесни за прилагане. Опитайте се да ги вземете предвид при следващия цикъл, за да избегнете тази болка в яйчниците преди и след периода. Както вече посочихме, в случай, че дискомфортът продължава, не се колебайте да се консултирате със специалист, за да избегнете риск.
Болка в яйчниците, понякога свързана със стрес
Ако сте склонни да бъдете засегнати от тази вредна емоция, тялото ви може да реагира с болка в десния яйчник след менструация. Стресът е лош съюзник за жените, но е лош съюзник и за мъжете и децата.
дТрябва да се съсредоточите върху релаксиращи ситуации, които нямат отрицателно въздействие върху тялото ви. Йога е препоръчителна практика, но не всеки е възприемчив за извършване на тази дейност.
По същия начин спортът може да бъде интересен. Няма обаче сребърни куршуми; трябва да намерите дисциплината, която ви доставя най-голямо удовлетворение.
За някои, плуването може да е идеално, докато другите ще се радват на добро разсейване при бягане. Успоредно с това е препоръчително да намалите консумацията на кофеин, тъй като той е склонен да ви вълнува, особено ако кафето се пие след средата на следобеда.
И накрая, имайте предвид, че болката в яйчниците може или не може да има сериозна причина. Дори ако болката не е силна, важно е да споменете дискомфорта, за да може лекарят да го оцени.