Сърдечен удар или инфаркт възниква, когато нещо (обикновено съсирек) блокира притока на кръв към сърцето в артериите. Медицинският термин, използван за събитието, е инфаркт на миокарда.
Повечето инфаркти се причиняват от съсирек, който блокира една от коронарните артерии, които пренасят богата на кислород кръв към сърцето. Това блокиране лишава мускула от кислород, докато сърдечните клетки умрат, според Националната медицинска библиотека на САЩ (NIH).
Хипертонията е основният рисков фактор за миокарден инфаркт в Мексико и четирима от 10 възрастни мексиканци страдат от нея, въпреки че половината от тях не знаят, според Националното проучване на здравето и храненето 2012 (Ensanut).
Сърдечно-съдовите заболявания са втората водеща причина за смъртност в Мексико, според Националната здравна програма 2007-2012. Някои от тези състояния са асимптоматични и първата им проява е инфаркт.
Симптоми на сърдечен удар
Симптомите могат да започнат с болка в гърдите или маскарад като лошо храносмилане, гадене, задух или киселини. Други често срещани симптоми са дискомфорт в ръката, шията, челюстта, гърба или стомашната яма, световъртеж, промени в сърдечната честота и внезапна студена пот, според кардиолога Джон П. Рейли .
Симптомите при жените могат да бъдат по-фини, трудни за идентифициране и да не включват болка в гърдите. Някои симптоми на инфаркт, които жените имат, са слабост, внезапна умора, болки в тялото или грипоподобни симптоми.
Причините
Твърдо вещество, наречено плака, което се състои от холестерол и други клетки, може да се натрупа по стените на коронарните артерии, обяснява NIH.
Прочетете: Болкоуспокояващите повишават риска от инфаркти
Най-честата причина за инфаркти е, че тромбоцитите в кръвта се придържат към счупване на плаката и образуват кръвен съсирек, който блокира притока на кръв към сърцето.
Също така може да се случи, че бавното натрупване на тази плака почти блокира една от коронарните артерии.
Мерки за оцеляване до инфаркт
Ако имате симптоми на инфаркт, ето трите стъпки за оцеляване, според кардиолога Джон П. Рейли:
1. Не губете нито секунда
2. Незабавно потърсете медицинска помощ. Колкото по-дълго симптомите продължават, толкова повече щети ще представи сърдечният ви мускул.
3. Обадете се за линейка. Не шофирайте и не молете някой да ви откара до болницата. Можете да се обадите в болницата, за да имат медицински екип, готов при пристигането ви.
Ако е възможно, дъвчете аспирин, докато чакате линейката. Това може да забави образуването на кръвни съсиреци, които причиняват инфаркти.
Рискови фактори
Високото кръвно налягане е водещата причина за инсулт, според Американската асоциация за инсулт (ASA).
Пушенето увеличава риска от инфаркт. Никотинът и въглеродният диоксид увреждат кръвоносните съдове.
Затлъстяването увеличава риска от инфаркт. Не забравяйте, че мастните натрупвания в артериите причиняват повечето инфаркти.
Прочетете: Как е свързан стресът с инфарктите?
Липсата на физическа активност увеличава риска от инфаркт.
Възрастните хора имат по-висок риск от инфаркт, но не вярвайте на себе си, само защото сте млади .
Генетиката също може да бъде рисков фактор. Вашият шанс да получите инсулт е по-голям, ако член на близко семейство го е имал, според ASA.
Предотвратяване
За да избегнете сърдечен удар, изпълнете следните четири условия:
- Отказвам пушенето
- Хранете се балансирано
- Упражнявай се редовно
- Посещавайте редовно Вашия лекар
С информация от Jacque Wilson от CNN.
- Какво трябва да направя, ако имам пролапс на матката RPP News
- Подозирам, че имам алергия към амброзия, какво да правя
- Мога да избера пола на бебето, какво да правя
- Разширени вени срещу паякообразни вени, какво трябва да направя? Могат ли да бъдат предотвратени?
- Какво трябва да ям, ако имам камъни в бъбреците