От латински произход, думата мързел Произхожда от ‘pigritia’, което означава мързелив, с наставката –itia, която изразява качество. Наред с похотта, гнева, алчността, гордостта, завистта и лакомията, мързелът се разглежда от християнския морал като един от седемте смъртни гряха, тоест като източник на много други пороци и грехове. Всички обаче сме се поддавали на него неведнъж.

мързел

Мързелът се определя като липса на желание за работа или от правене на неща и слабост или бавност в движението. Липса на желание за изпълнение на определени задачи или дейности, които обикновено вървят свързано с липса на мотивация, липсата на яснота в целите или липсата на резултати. Следователно рутинните задачи, тези, които изискват големи усилия, или тези, които са планирани в дългосрочен план, са едни от най-мързеливите.

Въпреки това, и въпреки лошата си репутация, мързел крие малко известни позитиви за широката публика. Мързелът изглежда е свързан с липсата на активност на определени гени, които са свързани като мускулна сила и с контрола на ензимния комплекс. В проучвания, проведени върху мързел, изглежда, че мързелуването и дългите почивки оптимизират растежния хормон, особено по време на юношеството.

Но отвъд този специфичен етап, мързеливите хора са склонни да бъдат с висока ефективност тъй като като не искат да вършат трудна работа, те са склонни да намират по-бързи и ефективни начини за изпълнение на тези задачи.

В различни изследвания също мързелът е свързан с интелигентността и творчеството Тъй като хората с по-висок коефициент на интелигентност могат да прекарват повече време в безгрижие, което насърчава творчеството. Накратко, дългата почивка може да помогне за освежаване на идеите, като същевременно намалява стреса, благоприятствайки капацитета за задържане.

Трябва обаче да се признае, че мързелът също може да бъде основна пречка за да постигнете целите си, така че идеалното е да поддържате баланса, знаейки как да го оставите настрана, когато е необходимо.