Бих искал да сваля няколко килограма преди сватбата на приятел, така че костюмът от предишната сватба да изглежда като четка.
Дайте ми няколко съвета за хранене на шур, дори ако е шок, бих се върнал към добро хранене след 1 месец.
Въздържайте се от класиката: „Нарежете крак“
Спомням си, че за да сваля няколко килограма в дните преди опозицията си, правех хайт всеки ден с много дрехи и диетата ми беше основно пилешки гърди и ананас
Не диетата, а хийтът, ако го препоръчам
Извън шегите е възможно. Ако не спортувате много, потърсете диета от около 1650kcal
Бих искал да сваля няколко кг преди сватбата на приятел, така че костюмът от предишната сватба да изглежда като четка.
Дайте ми няколко съвета за хранене на шур, дори ако е шок, бих се върнал към добро хранене след 1 месец.
Въздържайте се от класиката: „Нарежете крак“
7 килограма при минимум 5000 калории са 35000 калории. Ако всеки ден се нуждаете, нека сложим около 2000 г. Ще трябва да диета за около 600 дни.
- Току-що измислих ИДЕЯ COJONUDНSIMA за БЪРЗО ОТСЛАБВАНЕ - Форум за автомобили
- Искате да отслабнете, отидете на диета-)) - Преди сватбата - Форум
- Тайната на принцеса Евгения да отслабва толкова много преди сватбата й да се разкрие - бр
- Какво правя погрешно, за да избегна отслабване?
- Практическо ръководство за отслабване за вашата сватба