През първите месеци на бременността е често срещана диария, продукт на разлагане на стомаха, причинен от симптомите на гестационния процес, като замайване и повръщане. Какво може да се предприеме в тези случаи?

диария

Индекс

Диарията като симптом на бременността

Бременността е процес на промяна, при който тялото на жената непрекъснато се променя. Не само има физически промени, но и някои дискомфорти, които могат да засегнат много бременните жени. Горещите вълни, задържането на течности и диарията са едни от най-честите заболявания през тези месеци.

Вярно е, че макар да е по-често срещано разстройство, отколкото си мислим, диарията може да бъде доста досадна. Това разстройство е чревно разстройство, характеризиращо се с по-голяма честота, течност и понякога обем на изпражненията. Епизодите на диария са доста неприятни, защото карат бременната жена да се налага да ходи до тоалетната много пъти подред. Изпражненията са разхлабени и воднисти.

Не можете да пропуснете .

Какво е добро за зъбобол при деца?

Има няколко причини, поради които зъбът на детето ви може да боли, но важното е, че знаете как да му помогнете при този дискомфорт. Знаете ли какво е полезно за зъбобол при деца?

И също:

Както казахме преди, през деветте месеца на бременността храносмилателната система и стомахът на жената претърпяват физически промени, тъй като храната не се усвоява по същия начин и дори някои са много тежки, когато се извършва храносмилането. Освен това започването на по-здравословна диета, за да се осигури добро здраве както за майката, така и за бебето, също може да доведе до диария. С това приемът на плодове и зеленчуци, силно препоръчителен по време на бременност, също може да доведе до омекване на изпражненията.

По време на гестационния процес също е възможно да се появи непоносимост към лактоза, която не е съществувала преди бременността. Поради подобни причини трябва също да полагате специални грижи с млечните продукти и да ги ядете, за предпочитане без лактоза.

Когато имате диария по време на бременност, най-доброто решение е да бъдете в почивка и мека диета. През времето, през което жената е засегната от това разстройство, най-добре е да си почивате, да избягвате усилията и да пиете цялата вода и течности, които тялото на бременната жена може да понесе. Най-важното е да пиете много вода, за да не се дехидратирате в този процес на промяна. Освен това, ако диарията е достатъчно тежка и не можете да задържите тази течност, най-добре е да отпиете изотонична напитка със сламка.

Какво да правим срещу диария по време на бременност?

Когато страда от диария, тялото губи много течности през целия ден и заедно с това електролити, които трябва да бъдат заменени. Поради тази причина, хидратирайте правилноe е от съществено значение, тъй като дехидратацията може да засегне пряко плода. Когато се появи диария, кръвта не достига ефективно до плацентата и може да доведе до преждевременно раждане. Следователно, ако диарията е много силна, трябва бързо да отидете на лекар, тъй като може да се нуждаете от серум.

По отношение на диетата, бременната жена трябва да спазва a скучна диета. Важно е да се ядат твърди вещества като бял ориз, на варено пиле или на скара, омлет, през дните на много спешни изхождания, натурално кисело мляко или някои храни, богати на калий като картофите Y. бананите. Също така лимонов сок Естественото помага на стомаха да се върне към битието си. The желе Освен това е благоприятна храна, която може да намали диарията, като улесни усвояването на хранителните вещества в червата. Тази храна има доста осезаема хранителна стойност, тъй като се смила лесно и се състои предимно от вода.

Сред най-препоръчителните храни са - както вече казахме - ориз и препечени филийки, банани, които съдържат меко и мазно вещество, което облекчава възпалението и дразненето на чревните стени и ябълково пюре. Последните служат за хидратирането ни. A диета, богата на цинк и витамини Той е също толкова полезен, колкото приемането на нишесте, което се съдържа в картофите, както и в зърнените култури и бисквитките без захар.

Във втора фаза на диария, най-препоръчваните меса са постни. Ако изберете риба, най-доброто е Бяла риба и на скара. Варените моркови и супа също помагат.

Една от насоките, които задължително трябва да се следват, е избягвайте големи хранения, Тъй като преяждането не само ви кара да усещате повече тегло в стомаха, намалявате енергията и сте по-уморени, но може и да предизвика диария, затова трябва да се храните умерено и със съответните почивки. Най-добре е да ядете няколко хранения с малки порции, вместо три големи хранения през деня. Освен това трябва да се обърне специално внимание на хигиената на храната по време на нейното приготвяне.

Те също трябва избягване на мазни и пикантни храни, трудно смилаем и причиняващ диария и напитки с високо съдържание на захар, като сода, за предотвратяване на храносмилателни проблеми.

Ако диарията не изчезне сама за няколко дни, препоръчително е да посетите лекар. Никога не се самолекувайте, тъй като в някои случаи диарията може да бъде причинена от бактерии и паразити, които могат да се борят с антибиотици. Но може да бъде причинено и от вирус, така че антибиотиците или други лекарства няма да помогнат. Затова винаги първо се консултирайте с медицински специалист.

Тревожно ли е да имате диария по време на бременност?

Ако това разстройство не изчезне след няколко дни, трябва да посетите лекар. Бременните жени не трябва и не могат да приемат никакви лекарства за спиране на диария, които не са предписани от лекар специалист. Трябва да обърнем специално внимание, тъй като диарията може да бъде причинена от бактерии и паразити, които могат да бъдат спрени с антибиотици, но също така и от вирус и в този случай антибиотиците не действат.

В повечето случаи диарията не вреди на плода, но това разстройство може да бъде причинено от сериозни усложнения при бременност, като коремни или маточни инфекции, които могат да навредят на бебето.

Диарията по време на бременност също може да причини дехидратация - обстоятелство, с което трябва да се внимава особено. Дехидратацията може да причини кръвта да не тече правилно към плацентата и да изложи живота на бебето на риск. Това също може да доведе до преждевременни раждания.

И диетата не трябва да се забравя, докато диарията отшуми. Много пъти преминавате през процес на запек след преминаване на тази чревна промяна и това, разбира се, е нещо естествено, но докато окончателно отшуми, диетата трябва да продължи.

Може да ви заинтересува:

Горещи вълни като симптом на бременност се наблюдават при някои жени. В случай на въпроси относно състоянието, винаги е препоръчително да се направи тест за бременност.

Blott, Maggie (2015), Вашата бременност ден след ден, Барселона, Ed. Planeta.